Na co pomaga olej słonecznikowy, rokitnikowy itd.

Na co pomaga olej słonecznikowy i rokitnikowy.

Dzięki kuracji olejem można się pozbyć lub przynajmniej złagodzić wiele dolegliwości. Medycyna naturalna zaleca płukanie ust olejem lub ssanie. Ta stara, sprawdzona metoda pomaga oczyścić organizm z toksyn, likwiduje rozmaite stany zapalne i wzmacnia układ odpornościowy. Leczy egzemy, przewlekłe schorzenia zatok, zapalenie oskrzeli, pomaga przy chorobach kobiecych, bólach głowy, bezsenności, krwawieniu dziąseł. Ssanie oleju zaleca się przy guzach żołądka, jelit oraz płuc.

Jaki jest najzdrowszy?

Wyciskany na zimno słonecznikowy, gdyż zawiera dużo substancji odżywczych.

Jak go stosować?

Olej należy ssać w przedniej części jamy ustnej około 15 – 20 min., przepuszczając go między zębami. Trzeba przy tym uważać, aby go nie połknąć. Przez cały czas musi on być w ruchu. Olej w ustach staje się gesty, a w miarę ssania zmienia konsystencje i kolor. Staje się rzadki i barwa przypomina mleko. Po zakończeniu ssania olej należy wypluć do muszli i dokładnie ją spłukać. Usta należy wypłukać wodą i umyć zęby. Mieszanka oleju i śliny, którą się wypluwa jest, pełna bakterii chorobotwórczych i innych szkodliwych substancji. Jeżeli pod koniec ssania okaże się, że olej ma barwę żółtą, następnym razem zabieg należy wydłużyć do 25 minut. Czynność te należy powtarzać dwa a nawet trzy razy w ciągu dnia. Kurację stosuje się aż do ustąpienia dolegliwości.

Na początku może być gorzej.

To ostrzeżenie dotyczy szczególnie osób cierpiących jednocześnie na wiele przewlekłych schorzeń. Wtedy, po 2 – 3 tygodniach kuracji, mogą wystąpić kłopoty z trawieniem, wypryski na skórze, częste zmiany nastrojów lub nawet podwyższona temperatura. Nie należy jednak rezygnować z dalszego leczenia. Powyższe dolegliwości spowodowane są rozproszeniem się ognisk chorobowych, czyli zdrowieniem.

Jak przyzwyczaić się do smaku oleju?

Jeśli nie odpowiada ci smak oleju, zacznij kuracje od małej łyżeczki, dodaj kilka kropli płynu do płukania ust o smaku miętowym. Potem stopniowo zwiększaj porcję oleju. Jeśli przemieszczanie oleju w ustach przez 15 minut sprawi ci trudność, zacznij od 5 minutowego zabiegu, stopniowo wydłużając czas ssania.

Pijąc dużo płynów, wspierasz kurację.

Aby nerki, mogły prawidłowo pracować i usuwać z organizmu szkodliwe substancje, codziennie należy wypić 2 – 3 l mineralnej wody niegazowanej lub oligoceńskiej. Poza tym pij rozcieńczone wodą soki owocowe i warzywne oraz herbatki ziołowe lub owocowe z sokiem cytrynowym lub odrobina miodu.

Podczas kuracji trzeba zażywać dużo ruchu.

Jak długo trwa kuracja olejem?

Dwie kuracje w ciągu roku – wiosna i jesienią, trwają przez 4 do 6 tygodni oczyszczają i wzmacniają organizm. W konkretnych dolegliwościach kuracja powinna trwać do ustąpienia schorzenia. Przy przeziębieniach, stanach zapalnych zatok może to trwać nawet rok. Przy nagłych kłopotach kuracja trwa 7 – 14 dni. Aby przyśpieszyć proces leczenia, należy żuć olej trzy razy dziennie, zawsze przed posiłkiem.

Żucie oleju pomaga też przy.

• - niedokrwistości,
• - usuwaniu z organizmu nikotyny,
• - przeziębieniach i infekcjach grypowych,
• - chorobach zębów, dziąseł, wybiela zęby,
• - bólach kręgosłupa, pleców i stawów,
• - zaparciach, kłopotach z trawieniem, bólach brzucha,
• - kaszlu, bólach gardła, katarze, nieżycie oskrzeli,
• - bezsenności, nerwicach, kłopotach z koncentracją, brakiem apetytu.

Olej Rokitnikowy.

Rokitnik jest zasobny w witaminy A, C, K, B, B2, B6, P, kwas foliowy, prowitaminę A i liczne sole mineralne. Substancje zawarte w rokitniku zapobiegają rozwojowi zakrzepowego zapalenia żył, zawałom, poprawia i reguluje funkcjonowanie serca, działają przeciw awitaminozie, zapobiegają

miażdżycy, likwidują zaparcia, są pomocne w cukrzycy. Olej rokitnikowi przynosi ulgę w cierpieniach wywołanych wrzodami żołądka lub dwunastnicy.

Olej rokitnika stosuje się też przy odleżynach, poparzeniach, odmrożeniach, trudno gojących i ropiejących ranach, uszkodzeniach skóry spowodowanych promieniowaniem radioaktywnym, hemoroidach. Pomaga likwidować łuszczycę, łupież, zapobiega łupieżowi i pobudza porost włosów.

Olej stosuje się zewnętrznie i do wewnątrz. Kuracja wewnętrzna polega na piciu pewnej ilości oleju w przepisanych dawkach kilka razy dziennie – choroby serca, cukrzycy, zapaleniu żył, miażdżycy, zaparciach, wrzodach żołądka. Kuracja zewnętrzna to smarowanie olejem lub stosowanie tamponów z waty zmoczonych olejem.

Dobrym lekiem są czopki z olejem rokitnikowym, są skuteczne w leczeniu hemoroidów, przy pęknięciu odbytu, szybko likwidują proces zapalny gruczołu krokowego. Z dobrym wynikiem stosuje się je w leczeniu chorób ginekologicznych – nadżerki szyjki macicy, zapaleniu pochwy.

Olej z jodły Syberyjskiej – pichtowy.

Stosuje się go w wielu przypadkach chorobowych, szczególnie cenny jest w zimowym okresie, kiedy trapią przeziębienia.

Angina- poleca się czysty olej nałożyć na migdałki. Przy chronicznej anginie, oprócz smarowania migdałków, olej stosuje się jako krople do nosa.

Grypa i inne zaziębienia – szczególnie u dzieci.

Olej wciera się w okolice karku, piersi, masuje się też olejem stopy.

Silny kaszel.

Czystym olejem zakrapiać rdzeń języka- przy pomocy strzykawki po 3 – 5 kropli rano i wieczorem.

Zapalenie płuc, bronchit.

W domowych warunkach kurować się przy pomocy inhalacji. 3 – 4 kropelki oleju dodać do garnka z wrzątkiem, owinąć się ręcznikiem i wdychać parę. Po inhalacji rozetrzeć olej na piersi, starannie się okryć i położyć.

Bóle reumatyczne i inne.

Niewielką ilość oleju wcierać w bolące miejsca. Jest to dobra kuracja w przypadku bólu kręgosłupa, bólu kończyn. Skuteczność takiego zabiegu jest większa, jeśli wciera się olejek po gorącej aromatycznej kąpieli.

Rozpylenie olejku w pomieszczeniach sprzyja zniszczeniu bakterii. Można go też stosować przy zakażeniu gronkowcem, np. w przypadku umiejscowienia się gronkowca na twarzy, należy pocierać ją tym olejkiem.

Można używać go jako środek do pielęgnacji twarzy i usuwania zmarszczek. Dzięki odmładzającemu działaniu na komórki ludzkie pomaga likwidować zwiotczałą skórę.

Bardzo dobre wyniki osiąga się stosując ten olejek w kombinacji z kremem, mleczkiem, tłuszczem roślinnym lub zwierzęcym. Należy go mieszać z podanymi składnikami w proporcjach 1:5.

Doskonale wpływa na regenerację sił, kiedy do kąpieli dodamy kilka kropli olejku. Po 15 – 20 minutach pojawia się odczucie lekkości, znika zmęczenie. Dłuższe przebywanie w kąpieli jodłowej pomaga regenerować mięśnie, sprzyja szybkiemu zasypianiu. Sen jest przy tym spokojny i głęboki.

Olej lniany.

Zalety zdrowotne: należy do najbogatszych źródeł nienasyconych kwasów tłuszczowych omega 3, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ma ich więcej niż olej z wątroby rekina. Kwasy omega 3 regulują m. in. pracę cytokin, czyli cząsteczek kierujących układem odpornościowym – ich podwyższony poziom sprzyja stanom zapalnym i reakcjom autoagresywnym, a nawet nowotworom. Poza tym kwasy te poprawiają ukrwienie mózgu i usprawniają przesyłanie impulsów nerwowych. Udowodniono także, że stabilizują podwyższone ciśnienie, a tym samym pomagają zapobiegać zawałom. Cennym składnikiem oleju lnianego są też ligniny – antyutleniacze, których we lnie jest aż 700 razy więcej niż w innych roślinach. Związki te działają antynowotworowo i stabilizują poziom estrogenów – żeńskich hormonów.

Warto wiedzieć: zawiera ponad 50 % kwasów omega 3. Gdy nie dostarczymy organizmowi tych substancji w inny sposób np. jedząc ryby, zaleca się przyjmowanie ok. 1 gr oleju lnianego na 1 kg masy ciała. Można go dodawać do sałatek, moczyć w nim grzanki. Lepiej go nie podgrzewać, bo traci cenne właściwości.

Okłady z nasion.

50 g siemienia,125 ml wody. Rozdrobnione nasiona zalej ½ szklanki wrzątku i wymieszaj. Zagotuj i odstaw na kilka minut. Zawiń w płótno i przyłóż ciepłe pod ceratka na chore miejsce.

Stosuje się na trudno gojące rany, owrzodzenia, odleżyny.