Kolory poszczególnych narządów stanowią o naszym zdrowiu.

Ten wpis jest powiązany z leczeniem kolorami, udowadnia jak bardzo jesteśmy uzależnieni od kolorów, które są związane z nami na stałe już od urodzenia do końca naszego życia.

SŁABE ZDROWIE.

Nasze ulubione kolory nie tylko odpowiadają barwą naszej osobowości, ale również stanowią rodzaj osłony dla konkretnych fizycznych psychicznych problemów, do jakich możemy mieć skłonność.

MEDYCYNA TRADYCYJNA.

Niektórzy specjaliści od medycyny alternatywnej mogą ocenić stan zdrowia pacjenta, sądząc po kolorze języka.

Zarówno starożytna, jak i nowoczesna medycyna korzysta z wiedzy na temat koloru, dokonując diagnozy konkretnych schorzeń. Kolor konkretnych części ciała może wskazywać na psychiczne i emocjonalne zaburzenia.

Zabarwienie skóry, włosów, paznokci i oczu wskazują na ogólny stan zdrowia pacjenta, pomaga specjaliście zdiagnozować schorzenia.

Biały język na przykład wskazuje na zapotrzebowanie na związki zasadowe, natomiast czerwone zabarwienie języka ujawnia niedobór kwasów.

Język w kolorze ciemnej czerwieni wskazuje na infekcję, a język zabarwiony na brunatno – na dur brzuszny.

Jeszcze ważniejsze jest zabarwienie skóry. Skóra żółtawa i takiż odcień oczu sugeruje wadliwe funkcjonowanie wątroby i woreczka żółciowego.

Podkrążone oczy wskazują na zaburzenia energetyczne w okolicy nerek. Czerwona skóra oznacza nadciśnienie lub zaburzenia związane z krwią.

Cera szara – kłopoty systemu immunologicznego, zmęczenie lub depresję.

Typy urody i kolorystyka, a także oddziaływanie planety, pod działaniem której się znajdujemy i barwy osobowości predysponują nas do pewnych problemów zdrowotnych.

Osoby o nadmiarze niebieskiej energii – ludzie chłodu – mogą cierpieć na złe krążenie, astmę lub niskie ciśnienie krwi.

Osoby chłodne mają często ciemną lub jasną karnację, niebieskie oczy. Potrzebują stymulacji płynącej z promieni barwy czerwonej. Czerwień to często ulubiona barwa osób o ciemnych włosach i chłodnej kolorystyce twarzy, stanowi bowiem energię jakiej im potrzeba.

Osoby o zaczerwienionej cerze lub rudych włosach mają nadmiar czerwieni w organizmie, mogą cierpieć na nadciśnienie tętnicze i kłopoty związane z sercem. Pociąga ich chłodzące i kojące działanie błękitu i zieleni.

Osoby o jasnej karnacji i jasnoniebieskich lub zielonych oczach często mają problemy z podejmowaniem decyzji, są pesymistycznie nastawieni do świata, potrzebują promieni żółtych, które dają poczucie pewności siebie i zapewniają jasność umysłu.

Zdjęcia są przypadkowe i obrazują przykłady. 

Huba brzozowa, palma sabałowa i inne zioła mieszanki.

Huba Brzozowa

• Niektórzy twierdzą, że huba jest uniwersalnym lekiem na raka. Jako lek na raka huba musi wyrastać na żywej brzozie. Powinno się zbiera ją w październiku, najlepsza jest huba zebrana w Puszczy Białowieskiej, Puszczy Augustowskiej i w lasach olsztyńskich w dwóch odmianach – biała i czarna . Używa się oba gatunki równocześnie, w postaci odwaru.
• Po ½ kg białej i czarnej huby zetrzeć na mąkę i razem zmieszać. Pełna łyżkę zalać szklanką wody, gotować 10 minut, odstawić na ½ godziny i pic 3 razy dziennie po szklance, 20 minut po posiłku.
• Recepta prof. Ożarowskiego

• 1 łyżkę rozdrobnionej huby brzozowej czarnej zalać 1 -1,5 szklanki letniej wody i pozostawić na noc. Rano ogrzać do wrzenia na małym ogniu. Odstawić na 5 minut i przecedzić do termosu. Pic 1-2 łyżki kilkakrotnie w ciągu dnia przed jedzeniem jako lek ogólnie wzmacniający i zwiększający odporność organizmu w chorobie wyniszczającej, również objawowo w chorobach nowotworowych.
• Jadwiga Górnicka znakomita zielarka.

• Używa określenia na grzyb brzozowy - czyr brzozowy, twierdząc, że nazwa huba jest niewłaściwa . W medycynie ludowej wyciągi z czyra stosowane były do leczenia chorób żołądka, wątroby, śledziony, nerek, pęcherza moczowego, złośliwych guzów i obrzęków . Recepta Jadwigi Górnickiej jest podobna do zaleceń profesora Ożarowskiego, z tym, że radzi ona mieszać oba gatunki huby białej i czarnej.

• Preparaty gotowe.

• Hubę brzozową znajdziemy w składzie preparatów homeopatycznych, na rynku / apteki, sklepy zielarskie/ możemy nabyć gęsty wyciąg z huby wyprodukowany w Rosji o nazwie BEFUNGIN. Producent zaleca stosowanie preparatu w przypadku choroby nowotworowej przewodu pokarmowego.

• GUZY.

• Okłady ze skrzypu – 2 garście świeżego ziela skrzypu polnego lub 4 do 5 łyżek ziela skrzypu suszonego wsypać do dużego sitka i umieścić nad garnkiem wypełnionym gotującą wodą. Trzymać nad para kilka minut, aż zmięknie i zwilgotnieje. Ciepłe zioła zawinąć w lnianą chusteczkę lub gazę i przyłożyć do guza. Przykryć folią lub ceratką, owinąć szalem lub dużą ciepłą chustą. Kompres przykładać, co 2 godziny 3 razy dziennie – rano, po południu i na noc. Kompres ze skrzypu parowanego może być pomocny w leczeniu guzów łagodnych i złośliwych piersi, wątroby, nerek i jelit.

• Okłady z babki lancetowatej – zebrać duża garść świeżych liści babki lancetowatej i rozetrzeć na papkę, nałożyć na gazę i umocować na chorym miejscu. Okłady zmieniać 3 razy dziennie. Kuracje kontynuować przez 14 dni. Okłady z babki może pomóc w terapii nowotworów skóry.

• Okłady z ziół szwedzkich – w przerwach między okładami z parowanego skrzypu można stosować kompresy z ziół szwedzkich – nasączyć dość obficie gazę ziołami i przykładać na 4 godziny do chorego miejsca. Całość owinąć i trzymać ciepło.

• Napar z mieszanki ziołowej – zmieszać po 300 g kwiatów nagietka lekarskiego, 100g kwiatów krwawnika pospolitego, 100 g liścia pokrzywy zwyczajnej. 3 łyżki stołowe – czubate – mieszanki zalać 1,5 do 2 l wrzącej wody. Zaparzyć pod przykryciem przez 15 minut. Pic porcjami, co kilka minut przez cały dzień. Czas trwania kuracji 14 dni. W przypadku zatrzymywania przez organizm wody – leczenie należy przerwać. Można wtedy pic herbatę ze skrzypu.

• Napar z ziela skrzypu polnego – 1 kopistą łyżeczkę ziół zalać 1 szklanką wrzącej wody, odstawić na 15 minut. Pic 5 razy dziennie po 1 szklance.

• Herbata z ziela krwawnika – 1 łyżeczkę ziela krwawnika zaląc 1 szklanka wrzątku. Zaparzać krótko, około 3 minuty. Pic małymi łykami 2 razy dziennie po jednej szklance, najlepiej rano i wieczorem.

• Sok z pokrzyw – naturalny środkiem przeciwrakowym jest sok z pokrzywy zmieszanej z miodem. Zebrane przed kwitnieniem całe pokrzywy – liście i łodygi – starannie płuczemy i przepuszczamy przez sokowirówkę. Uzyskany sok mieszamy w proporcji 1 cześć soku do 4 części miodu – spadziowy lub wrzosowy -. Przechowywany w słoikach sok zachowuje nawet przez parę lat swoje właściwości lecznicze. Pijemy 3 razy dziennie po 1 łyżeczce do herbaty.Kuracja 3 tygodniowa, powtarzamy ją po tygodniowej przerwie.

• POKARMY W WALCE Z RAKIEM.

• Pokarmy, które mogą mieć znaczenie w zapobieganiu nowotworom – warzywa, zwłaszcza czosnek, kapusta, soja, cebula, marchew, pomidory, wszelkie warzywa zielono listne i pomarańczowożółte, owoce, zwłaszcza cytrusowe, tłuste ryby, herbata, mleko.

• POKARMY, KTÓRE MOGĄ SPRZYJAĆ POWSTAWANIU NOWOTWORÓW.

• Mięso, tłuszcze zwierzęce, oleje roślinne Np. kukurydziany, nadmiar alkoholu.

• POKARMY, KTÓRE MOGĄ ZMNIEJSZYĆ SKŁONNOŚĆ DO ROZSIEWU NOWOTWORÓW.

• Ryby i owoce morza, czosnek, warzywa z rodziny krzyżowych Np. brokuły, kalarepa, kapusta.

Warzywa i owoce zalecane przy różnych nowotworach.

• RAK płuc- marchew i zielone warzywa liściaste.
• RAK jelita grubego – warzywa krzyżowe kapustne, marchew.
• RAK przełyku, jamy ustnej i gardła – wszelkie owoce.
• RAK krtani – owoce i warzywa.
• RAK żołądka – owoce, sałata, cebula, pomidory, seler, kabaczek.
• RAK trzustki – owoce i warzywa.
• RAK pęcherza moczowego – warzywa, szczególnie marchewka, owoce.
• RAK tarczycy – warzywa krzyżowe.

Pokarmy mogące opóźniać rozsiew komórek nowotworowych.

Stwierdzono, że niektóre składniki pokarmowe mogą nie tylko być pomocne w zapobieganiu nowotworom, lecz także mogą zmniejszać skłonność do tworzenia przerzutów.

• Tran – zwłaszcza przy raku sutka.
• Kapusta, kalarepa i inne warzywa krzyżowe – zwłaszcza przy raku sutka.
• Czosnek – jego składniki ajoen i allicyna-.
• Beta karoten w warzywach i owocach o barwie zielonej i pomarańczowej.
• Trój terpenoidy w lukrecji.

• Rak sutka.

• Pokarmy, które mogą pomagać w przeciwdziałaniu rakowi sutka – kapusta, brokuły i inne warzywa krzyżowe, owoce i warzywa bogate w witaminę C, fasola, soja, tłuste ryby, otręby pszenne, oliwa z oliwek.

• Pokarmy, które mogą sprzyjać rozwojowi rakowi sutka – mięso, nasycone kwasy tłuszczowe, omega 6 kwasy tłuszczowe Np. olej kukurydziany, alkohol.

• Rak jelita grubego.

• Pokarmy zalecane – pszenica, otręby, warzywa, szczególnie kapusta, brokuły, kalafior i inne z rodziny krzyżowych, mleko, jogurt, ryby i owoce morza, pokarmy bogate we włókna, wapń i witaminę D.

• Pokarmy niezalecane – potrawy tłuste, czerwone mięso, alkohol.

• Rak płuc.

• Pokarmy, które mogą być korzystne w zapobieganiu rakowi płuc – wszelkie ciemnozielone warzywa liściaste, im ciemniejsze tym lepiej, wszelkie żółtopomarańczowe warzywa i owoce im bardziej pomarańczowe tym lepiej, marchew, szpinak, jarmuż, ciemnozielone sałaty, kalarepa, brukselka, dynia, słodkie ziemniaki, zielona herbata, fasola, chude mleko.

• Pokarmy, które mogą pomóc w walce z chorobą – wszelkie warzywa, szczególnie brokuły i pomidory.

• Rak trzustki.

• Pokarmy, które mogą pomóc w zapobieganiu rakowi trzustki – owoce, zwłaszcza cytrusowe, pomidory, warzywa strączkowe.

• Pokarmy, które mogą sprzyjać występowaniu raku trzustki – przetwory mięsne wędzone, boczek, szynka itp.,czerwone mięso.

• Rak żołądka.

Pokarmy, które mogą pomóc w zapobieganiu – kapusta, herbata, czosnek, cebula, soja, owoce i warzywa bogate w Wit. C.

• Pokarmy niezalecane – sól, wędzone i konserwowane mięso.

• Pokarmy, które mogą pobudzić układ odpornościowy.

• Jogurt, grzyby shiitake, czosnek, pokarmy bogate w beta - karoten i cynk, dieta wegetariańska, dieta nisko tłuszczowa.

• Pokarmy, które mogą osłabić układ odpornościowy – dieta tłusta, zwłaszcza z duża ilością wielonasyconych olejów roślinnych, omega 6 – olej kukurydziany, saflorowy, słonecznikowy.

• Pokarmy o potencjalnej aktywności przeciwnowotworowej.

• Czosnek, kapusta, lukrecja, soja, imbir, marchewka, seler, pasternak, cebula, herbata, kurkuma, cytrusy, pszenica, len, ciemny ryż, pomidory, papryka, bakłażany, brokuły, kalafior, brukselka i inne krzyżowe, owies, mięta, oregano, ogórek, rozmaryn, szałwia, ziemniak, tymianek, szczypiorek, melon, bazylia, estragon, jęczmień, jagody, ryby i owoce morza, oliwa z oliwek.

• CO JEST, W CZYM.

• Siarczek allilu – czosnek, cebula, szczypiorek.
• Karotenoidy – zielono listne warzywa, marchew, słodki ziemniak.
• Katechiny – herbata, jagody.
• Kumaryny – marchewka, pietruszka, cytrusy.
• Kwas flagowy – winogrona, truskawki, maliny, orzechy włoskie.
• Indole – kapusta, brokuły, kalafior, jarmuż, brukselka.
• Izotiocjanty – musztarda, chrzan, rzodkiew, warzywa krzyżowe.
• Ligniny – soja, siemię lniane.
• Limono idy – cytrusy.
• Inhibitory proteazy – soja, inne strączkowe, orzechy, ziarna, nasiona.
• Sulforaphany – brokuły, dymka, jarmuż, czerwona kapusta, brukselka, imbir, kalafior, sałata czerwono listna.

Tego unikaj.

                    Żywność zawiera też substancje, które mogą zwiększyć ryzyko nowotworów.

• Tłuszcze nasycone – menu bogate w mięso oraz wędliny – jedzone kilka razy dziennie – może sprzyjać powstawaniu raka jelita grubego. Mięso ma dużo tłuszczów nasyconych. Wpływają na gospodarkę hormonalną, mobilizując organizm do wytwarzania estrogenów oraz sprzyjają powstawaniu stanów zapalnych, co zwiększa ryzyko powstawaniu nowotworów.

• Azotany i azotyny - zawarte we wszystkich peklowanych wędlinach mogą przekształcić się w rakotwórcze nitrozaminy. Te zaś zwiększają ryzyko nowotworów prostaty, jajników i piersi.

• Alkohol – nadużywanie napojów wysokoprocentowych – powyżej dwóch drinków dziennie dla kobiet i trzech dla mężczyzn zwiększa ryzyko raka jamy ustnej, przełyku, gardła, piersi, wątroby i jelit. Alkohol wzmacnia działanie innych substancji rakotwórczych, Np. zawartych w dymie papierosowym, utrudnia regeneracje uszkodzonego DNA oraz zmniejsza dobroczynny wpływ diety bogatej w warzywa i owoce na organizm. Niektóre napoje, Np. piwo, są ponadto źródłem szkodliwych nitrozami.

• Izomery trans – te rakotwórcze substancje zawarte są głównie w produktach wysoko przetworzonych – kostkach bulionowych, zupach w proszku, twardych margarynach w kostce.

Drzewo życia brzoza.

• Sok zbierany z wywierconego w pniu otworu na przedwiośniu, zanim rozwiną się pączki liści – jest znanym od wieków środkiem na oczyszczanie organizmu. Substancje w nim znajdujące się mają zdolność łączenia się z naturalnymi truciznami – szkodliwymi produktami przemiany materii – i wydalaniu ich na zewnątrz poprzez zwiększoną produkcję moczu. Zapobiegają odkładanie się złogów w stawach, drogach żółciowych i moczowych, – dlatego zalecane są w łagodzeniu dolegliwości reumatycznych, a przede wszystkim wspomagają leczenie chorób nerek oraz kamicy nerkowej. Działają także lekko napotnie i żółciopędnie, a także ochronnie na wątrobę. Sok brzozowy jest środkiem wzmacniającym, zalecanym w okresach rekonwalescencji po chorobach wirusowych i bakteryjnych.
• Bardzo podobne właściwości lecznicze mają także napary z liści i ich pączków. Polecane są w przypadkach stanów zapalnych i zakażeń bakteryjnych dróg moczowych i dolegliwości reumatycznych. Są pomocne w leczeniu trądziku młodzieńczego, zapaleń skóry i CUKRZYCY.
• Silne działanie lecznicze mają wyciągi z huby. Mają one właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i zwiększają odporność organizmu. Stwierdzono, że m.in. pobudzają organizm do produkcji interferonu – substancji niezbędnej do zwalczania wirusów. Lekarze onkolodzy w Rosji, a także w niektórych klinikach USA zalecają wyciągi z czarnej huby rosnącej na Brzozach Syberii, jako środek wspomagający leczenie nowotworów, zwłaszcza tych, których prawdopodobną przyczyną są wirusy.
• Świeże liście brzozy, przykładamy bezpośrednio na chore miejsce łagodzą ból, nawet tak silny jak nowotworowy.
• Fitochemiczny drink Diany Day er.

• Diana Day er, amerykańska dietetyczka, po wykryciu u niej raka piersi zaczęła wałczyć z nim z powodzeniem, za pomocą opracowanej przez siebie diety. Jednym z dań był właśnie fitochemiczny drink. Jego wartość równa się 1 porcji warzyw, 2 porcjom owoców, 1 porcji soi, 1 porcji siemienia lnianego, 1 porcji zbóż z pełnego przemiału oraz zaspokaja 1/3 dziennego zapotrzebowania na błonnik. Oto składniki jej owocowo – warzywnego drinka: 70,87 g miękkiego tofu, 6 małych marchewek, ¾ filiżanki świeżych lub mrożonych niesłodzonych owoców, 1 łyżka otrębów pszennych, 1 łyżka zarodków pszennych, 1 łyżka siemienia lnianego, ¾ filiżanki mleka sojowego wzbogaconego w wapń, ¾ filiżanki soku pomarańczowego z dodatkiem wapnia. Wszystkie składniki trzeba dokładnie wymieszać w mikserze – najpierw na wolnych obrotach, a następnie na szybszych przez 1 do 3 minut lub do całkowitego zmiksowania. Z tej ilości składników uzyskuje się 3 filiżanki napoju.

Owoce i warzywa w walce z rakiem.

• Są cenne nie tylko ze względu na obecność witamin i błonnika. Zawierają również inne związki chroniące nas przed zmianami nowotworowymi w komórkach, między innymi substancje fitochemiczne. Dotyczy to przede wszystkim: brokułów, kapusty, kalarepy, kalafiora, czerwonych buraków oraz rzepy. Także czosnek i cebula mają podobne działanie. Obfitują w siarczki allilu, które potrafią unieszkodliwiać kancerogeny. Właściwości przeciwrakowe, zwłaszcza w przypadku raka sutka, ma również soja. Zawiera m.in. saponiny i izoflawonoidy, przypominające naturalne estrogeny. Należy spożywać 5 porcji owoców albo warzyw dziennie. Jedną porcje stanowi np. jabłko lub ćwierć melona, brzoskwinia, duża marchew, mała papryka. Ponadto tłuste ryby przynajmniej 2 razy w tygodniu, nisko tłuszczowy nabiał, zielona herbata.

PALMA SABAŁOWA

Skuteczny lek na łagodny rozrost prostaty.

Zakres zastosowania owoców palmy sabalowej obejmuje leczenie: zaburzeń układu moczowo – płciowego, leczenie błon śluzowych, zwłaszcza gruczołu krokowego. Głównymi objawami łagodnego rozrostu gruczołu krokowego są: częstomocz, częste oddawanie moczu w nocy oraz zmniejszona siła i ilość wydalanego moczu.

W ziołolecznictwie tradycyjnym stosuje się ją w postaci odwaru, proszku lub sproszkowanych ziół w kapsułkach. Ponieważ palma sabalowa wywiera działanie wzmacniające, przed rozpoczęciem jej przyjmowania należy przejść ziołową kurację odtruwając organizm z toksyn.

Miażdżyca terapie ziołowe

Miażdżyca – terapie ziołowe.

Dbaj o ciśnienie, kardiolodzy twierdzą, że obniżenie ciśnienia skurczowego – górne – tylko o 5 mm Hg, a rozkurczowego – dolne – o 9 mm Hg zmniejsza ryzyko wystąpienia choroby niedokrwiennej o 20 %. Natomiast obniżenie obu wartości odpowiednio o 10 i 18 ,19 mm Hg redukuje ryzyko choroby wieńcowej aż o jedną trzecią.

Cały czas trakcie choroby oraz dla jej zapobieżenia dobrze jest pić zioła. Zielem przeciwmiażdżycowym jest głóg we wszystkich postaciach, owoc, liście, kwiat.

3 łyżeczki suszonych i rozdrobnionych owoców zalewamy na noc szklanką chłodnej, przegotowanej wody. Rano napój ten przelewamy do drugiej szklanki, a owoce zagotowujemy w małej ilości wody. Otrzymany odwar mieszamy z oddzielonym wcześniej napojem i pijemy 3-4 razy w ciągu dnia po pół szklanki między posiłkami.

Kwiat głogu.

Zalewamy 1 łyżeczkę kwiatu głogu szklanką wrzątku. Odcedzić po 15 minutach. Pijemy 2 razy dziennie.

½ łyżeczki kwiatostanu głogu ½ łyżeczki ziela jemioły, zalać 1 szklanka wrzącej wody. Zaparzyć pod przykryciem przez 15 minut. Pic ciepłe 3 razy dziennie po szklance na 15 minut przed jedzeniem.

1 łyżeczkę liścia poziomki zaparzyć w 1 szklance wody i trzymać pod przykryciem przez 15 minut. Pic przed jedzeniem 3 razy dziennie.

Można też pić SKLEROSAN  – zawiera on po 10 g kwiatu głogu, owocu jarzębiny, morszczynu i ziela rdestu ptasiego, 5 g ziela krwawnika, 15 g kory kruszyny i po 20 g ziela jemioły i owocu głogu. Mieszankę w ilości 2 łyżek ziół na 2 i ½ szklanki wody gotuje się 3-5 minut pod przykryciem i pijemy ½ - 2/3 szklanki 2-4 razy dziennie .

Po wyczerpaniu opakowania przerywamy kurację i przez 10 dni spożywamy po 1 łyżeczce 2 razy dziennie zmielone nasiona wiesiołka . Po tym czasie wznawiamy kurację.

W przypadku braku sklerosanu –

Ziele jemioły 50 g, kwiatostan głogu 20 g, ziele rdestu ptasiego 20 g, ziele dziurawca 20 g, ziele nawłoci 20 g, ziele krwawnika 20 g, ziele rumianku 20 g.

1 łyżkę stołową ziół zalewamy 1 szklanką wrzątku. Gotujemy 3 minuty, odstawiamy na 15 minut, przecedzamy, pijemy ciepły napój 3 razy dziennie przed jedzeniem .

Po zakończeniu tej mieszanki stosować przez 5-6 dni wyciągu ze świeżego ziela jemioły, 2-3 razy dziennie między posiłkami po 30 kropli w kieliszku wody. Dodatkowo pić po szklance naparu z kwiatu głogu.

Cebula.

Duszona cebula pozwala pozbyć się nadmiaru cholesterolu. Należy przygotować 3 duże cebule, drobno pokroić, dodać łyżkę oleju, 10-12 łyżek wody i dusić pod przykryciem 20 minut. Taką porcję zjadaj raz w tygodniu.

Sok z cebuli z miodem.

Cebulę zetrzeć na tarce lub wycisnąć w sokowirówce. Zmieszać szklankę soku ze szklanką miodu – można zmniejszyć ilości, ale zawsze w proporcji 1 do 1. Zażywać 3 razy dziennie po 1 łyżce stołowej na godzinę przed posiłkiem lub 2 godziny po jedzeniu. Profilaktycznie – 3 łyżeczki dziennie.

Czosnek.

Czosnek czyści arterie, usuwa składy tłuszczowe prowadzące do miażdżycy, dwa rozdrobnione średniej wielkości ząbki czosnku dziennie są dostateczną ilością, aby nie dopuścić do sklerozy, nawet przy diecie zasobnej w tłuszcze i cholesterol. Gdy następstwa miażdżycy już poczyniły pewne zmiany w organizmie wówczas zwolennicy leczenia czosnkiem proponują

Podawanie chorym nawet 20 ząbków dziennie przez 3 miesiące. Można zjadać same ząbki, ucierać w mleku, pić nalewkę czosnkową.

Czosnkowe rozcieńczenie krwi – jednym z najbardziej czynnych przeciwkrzepliwych składników czosnku jest ajoen.

- wyciskaj czosnek, zamiast siekać. Wyciskanie uwalnia enzymy i allicynę, przechodzącą w ajoen.

- podgotuj czosnek, gotowanie uwalnia ajoen.

- gotuj czosnek z pomidorami i innymi kwaśnymi potrawami, kwas lepiej uwalnia ajoen.

Nalewka czosnkowa.

1kg obranego czosnku zalać 500 ml alkoholu i pozostawić w zamkniętym naczyniu w temp. pokojowej na 2 tygodnie, często wstrząsając. Odcedzić na gęstym sitku i przechowywać w lodówce. Nalewkę pić dwa razy dziennie po 30 kropli. Stosować przez 2 tygodnie. Kurację przerwać na tydzień i ponowić.

Nalewka czosnkowa bez alkoholu.

Zmiażdżyć 26 obranych czosnków, dodajemy do masy sok z 3 cytryn i zalewamy 1 l przegotowanej wody. Po kilku dniach pijemy 2-3 razy dziennie po kieliszku napoju.

Czosnek marynowany.

Mały słoiczek napełniamy obranymi ząbkami czosnku, zalewamy wodą z kiszonych ogórków, zamknąć naczynie i wstawiamy do lodówki. Po 2 tygodniach możemy się delektować pysznym marynowanym czosnkiem, zaś płyn pijemy codziennie po łyżeczce jako lek przeciwmiażdżycowy lub dodajemy do sosów.

Mieszanka Profesora Muszyńskiego.

Świetlik lekarski 60 g, jemioła 60 g, liście borówki 100 g, ziele dziurawca 100 g, zalewamy łyżkę stołową ziół szklanką wrzątku i trzymamy kwadrans pod przykryciem. Pijemy 2-3 szklanki dziennie.

Miłorząb dwukwiatowy.

Jest skuteczny w leczeniu choroby zrostowej tętnic kończyn dolnych, w zaburzeniach psychicznych na tle miażdżycowym, bólach głowy, dekoncentracji, depresji, zmęczeniu. Jest to lek, który musi być stosowany dość długo..

Nadciśnienie.

Składnik mieszanki- 100 g ziela jemioły, po 50 g barwinka, serdecznika, liści ruty, poziomki, kwiatów rumianku i głogu, kłączy perzu. Łyżeczkę mieszanki zalać szklanką wrzątku, parzyć 20 minut, pić ciepły napar 3 razy dziennie po jedzeniu.

Zmieszać po 50 g ziela jemioły pospolitej, 10 g liścia poziomki, 50 g owocu głogu, 10 g kłącza kozłka lekarskiego. Jedną łyżkę stołową ziół zalać szklanką chłodnej przegotowanej wody. Odstawić na noc. Rano lekko podgrzać i pić małe ilości w ciągu dnia.

Sok z buraka czerwonego zmieszać z miodem w proporcji 1do 1. Pić 3 razy dziennie po 1 łyżce stołowej.

Jedną szklankę kwaśnego mleka, kefiru lub maślanki zmieszać z 1 łyżeczką sproszkowanego cynamonu. Pić w ciągu dnia 2 -3 szklanki. Kuracja trwa 2 tygodnie.

Chcesz być zdrowym, jedz-.

• Chudy nabiał i jego przetwory. Pij chude mleko, chude jogurty, maślanki i kefiry.
• Chude szynki, kiełbasy, ryby. Gotuj je częściej niż piecz.
• Chleb z zawartością pełnego ziarna.
• Jarzyny i owoce surowe lub gotowane.
• Uzupełnij pożywienie kaszami, ryżem, płatkami owsianymi, kukurydzą.
• Oszczędzaj masło, stosuj oleje roślinne.

ARYTMIA.

KURACJE LUDOWE.

Do ½ szklanki miodu dodać 4 stołowe łyżki otartej skórki z cytryny i 10 -12 sztuk jąder z pestek moreli zmielonych w młynku. Całość dokładnie wymieszać i przyjmować rano i wieczorem przed posiłkiem po 1 łyżce.

Herbata z jemioły.

1 kopiastą łyżeczkę ziela jemioły zalać 1 szklanką chłodnej przegotowanej wody. Odstawić do naciągnięcia na 10 godzin. Przed wypiciem podgrzać. Profilaktycznie pic szklankę dziennie, leczniczo 3 razy dziennie po jednej szklance.

Kuracja miodem.

Najlepszy na dolegliwości sercowe jest miód rzepakowy. Kuracja tym naturalnym, smakowitym specyfikiem nie jest skomplikowana. Wystarcz 1 łyżka stołowa miodu zmieszana ze szklanką gotowanej wody. Ci, którym wydać się to może za słodkie, powinni dodać kilkanaście kropli cytryny. Pic można rano lub wieczorem przed snem. Miód pity wieczorem ułatwia zasypianie.

Terapie ziołowe.

Zioła są niezawodne w zwalczaniu wysokiego ciśnienia. Najprostszym sposobem będzie wyrobienie sobie nawyku codziennego picia przynajmniej jednej szklanki herbatki z głogu. Kwiaty, liście i owoce tej rośliny zawierają substancje czynne rozkurczające naczynia wieńcowe, co sprawia, że serce jest lepiej utlenione. Głóg wzmaga siłę Skórczów serca i obniża ciśnienie krwi. Owoce, liście i kwiaty głogu są bez problemu do kupienia w aptekach i sklepach zielarskich.

CARDIOL C – krople z nalewki z konwalii, głogu, kozłka lekarskiego i wyciągu z orzeszków kola. Obniżają ciśnienie krwi, poprawiają krążenie krwi w żyłach, zapobiegają powstawaniu zastojów krwi.

Podstawowe cechy diety w nadciśnieniu tętniczym.

• Podstawową zasadą jest ograniczenie spożycia tłuszczów, zwłaszcza pochodzenia zwierzęcego. Zaleca się spożywanie tłuszczów pochodzenia roślinnego. Tłuszcze nie powinny podlegać obróbce termicznej.

• Ograniczyć spożywanie węglowodanów – potraw mącznych, pieczywa, słodycze, cukry.

• Ograniczyć do minimum a nawet wyeliminować spożycie soli jadalnej.

• Wyeliminować z pożywienia alkohol i przestać palić papierosy.

• Spożywać dużo owoców, warzyw. U wegetarian nadciśnienie tętnicze występuje znacznie rzadziej. Zalecane jest spożywanie czosnku, selera, a także ryb zwłaszcza makreli, sardynek, łososi, śledzi bez soli.

• Pić wodę mineralną niegazowaną. Zrezygnować z napoi słodzonych – kola itp.

• Zapobiegać zaparciom.

• Ograniczyć spożycie białka zwierzęcego, na korzyść roślinnego.

• Nie spożywać jednorazowo posiłków w dużych ilościach.

• Pić naturalne soki warzywne, owocowe – świeże.

• Kolacje jeść minimum 2 godziny przed snem.

• Unikać posiłków wydymających i długo zalegających.

• Nie używać ostrych, pikantnych potraw.

• Mięsa piec w pergaminie lub w foli.

• Dusznica bolesna.

• W stanach lżejszych dusznicy bolesnej pomocne są również leki roślinne.

• Polecana jest przy dusznicy bolesnej jako lek wspomagający 1 łyżeczkę krwawnika pospolitego zalać 1 szklanka wrzątku. Przykryć i odstawić na 3 -4 minuty do naciągnięcia. Pić 1 szklankę dziennie.

• Zmieszać 30 g ziela srebrnika, 20 g ziela serdecznika, 30 g liścia melisy, 10 g kwiatu konwalii. 1 Stołowa łyżkę mieszanki zalać 1 szklanką wrzątku. Zaparzyć przez 5 minut. 1 szklankę naparu, podzielić na 3 -4 porcje, pic w ciągu dnia.

• Sok z porów – jednym ze skuteczniejszych środków łagodzących bóle w okolicy serca jest sok z porów. Należy go pic rano i wieczorem po 2 łyżki stołowe. Można go też stosować zewnętrznie, wcierając w klatkę piersiowa.

• Kuracja propolisem – uzupełniającym naturalnym specyfikiem w leczeniu dusznicy bolesnej jest także propolis. Stosowany 2 razy dziennie po 15 kropli nie zakłóca procesu leczenia, prowadzonego innymi sposobami.

Pokarmy o działaniu przeciwzakrzepowym.

Cynamon, kminek, tran, czosnek, imbir, winogrona, melony, grzyby Mun, cebula, herbata, arbuz, czerwone wino.

Wymienione maja działanie fibrynolityczne – rozpuszczające skrzepy, dochodzą chili, wodorosty wakame.

Miażdżyca, ciśnienie, nerwica, krwawienie wewnętrzne.

• Sok z 1 cytryny, sok z 1 pomarańczy, połowę szklanki przegotowanej gorącej wody. Wszystkie składniki napoju mieszamy i pijemy codziennie 1 szklankę przed śniadaniem.

• Herbatka przy duszności – łyżka mieszanki ziół – korzeń kozłka lekarskiego 30 g, kłącze perzu 30 g, koper włoski 30 g, kłącze lukrecji 10 g. Zalewamy szklanką wrzątku i odstawiamy. Po 15 minutach przecedzamy, pijemy ciepłą, 2 -3 szklanki dziennie.

• Napar pobudzający krążenie – łyżka mieszanki ziół – korzeń kozłka lekarskiego 25 g, marzanka wonna 20 g, liście mięty pieprzowej 15 g, ruta zwyczajna 10 g, kłącze perzu 10 g. Zalewamy szklanką wrzątku. Trzymamy pod przykryciem przez 10 minut. Odcedzamy, pijemy 2 -3 szklanki dziennie.

• Gdy serce kołacze – napar przeciwnerwicowy – łyżka mieszanki ziół po 20 g kwiat taniny, liście mięty pieprzowej, kwiat lawendy, liście melisy. Zalewamy szklanką wrzątku. Odstawiamy na 15 minut. Odcedzamy, pijemy 2 razy dziennie przed jedzeniem po pół szklanki ciepłego naparu.

• Herbatka tonizująca – łyżka mieszanki ziół – kwiatostan głogu 45 g, ziele dziurawca 15 g, ziele jemioły 15 g, ziele serdecznika 13 g, liście melisy 8 g, kwiat róży 3 g. Zalewamy szklanka wrzątku. Przykrywamy i odstawiamy na 10 minut do naciągnięcia. Odcedzamy, pijemy w razie wystąpienia nagłych dolegliwości. Herbatkę można stosować profilaktycznie.

• Odwar dla cierpiących na arytmie – 2 łyżki mieszanki ziół, ziele konwalii majowej 30 g, liście melisy 20 g, kwiatostan głogu 30 g. Zalewamy szklanka wrzątku, przykrywamy, gotujemy 1 minutę. Odstawiamy na 15 minut. Odcedzamy, pij ciepły rano i wieczorem, 10 minut przed jedzeniem. Za każdym razem przygotowujemy świeżą porcję. Kuracja jest skuteczna, jeśli trwa co najmniej miesiąc.

• Zbyt wysokie ciśnienie – herbatka regulująca, łyżka mieszanki po 20 g, kwiat lawendy, kwiat ruty, ziele glistnika, ziele jemioły. Zalewamy szklanką wrzątku. Odstawiamy pod przykryciem na 15 minut, przecedzamy. Pijemy 2 razy dziennie po pół szklanki.

• Macerat normalizujący – 2 łyżeczki mieszanki ziół, kwiatostan głogu 40 g, ziele jemioły 30 g, ziele tasznika 30 g. o temperaturze pokojowej. Pozostawiamy pod przykryciem na 8 -12 godzin np. na noc. Odcedzamy. Przed spożyciem podgrzewamy. Pijemy szklankę na czczo.

• Nalewka obniżająca ciśnienie – kwiatostan głogu 125 g, 400 ml wódki. Zioła wkładamy do słoika z ciemnego szkła. Zalewamy wódką i niepełną szklanką wody. Odstawiamy w ciepłe miejsce, codziennie wstrząsamy. Po miesiącu przecedzamy przez gazę do szklanego, ciemnego naczynia. Używamy po 20 kropli przed każdym posiłkiem.

• Napar redukujący nadmiar cholesterolu – łyżkę mieszanki ziół, owoc szakłaka 25 g, ziele morszczynu 20 g, kłącza perzu 15 g, ziele krwawnika 15 g, ziele wilżyny ciernistej 10 g, kora drzewa sandałowego 10 g, kwiat malwy czarnej 5 g. Zalewamy szklanka wrzątku. Odstawiamy pod przykryciem na 15 minut. Odcedzamy. Pijemy ciepły, 3 razy dziennie po szklance.

• Herbatka przeciw sklerozie – łyżka mieszanki ziół, ziele jemioły 30 g, kwiatostan głogu 20 g, korzeń kozłka lekarskiego 15 g, liście melisy 15 g, ziele ruty 10 g, owoc kminku 10 g. Zalewamy szklanką wrzątku. Odstawiamy pod przykryciem na 15 minut do naciągnięcia. Odcedzamy, pijemy lekko ciepłe, 3 razy dziennie po szklance.

Hipotonia – zbyt niskie ciśnienie.

Nie każde omdlenie jest spowodowane spadkiem ciśnienia. Jego przyczyną mogą być także poważne choroby. Warto wiedzieć, że : omdlenie wywołane niedociśnieniem zdarza się tylko w pozycji wyprostowanej i najczęściej jego zapowiedzią jest uczucie słabości, zawroty głowy, czasem nudności. Po takim zasłabnięciu szybko wraca się do normy.

• - jeśli omdlenie następuje po wysiłku, poprzedza je ból, ucisk w klatce piersiowej, uczucie duszności, towarzysza mu mniej lub bardziej nieskoordynowane ruchy albo drgawki i obfite wydzielanie śliny, przyczyną tego może być choroba serca lub jakieś schorzenia neurologiczne, Np. padaczka.

• - jeśli omdlenie długo trwa Np. godzinę, również może to świadczyć o chorobie serca, schorzeniu neurologicznym lub w przypadku cukrzyków – o niedocukrzeniu krwi.

• - jeśli po zasłabnięciu pojawi się czarny, smolisty stolec, powodem tego może wewnętrzne krwawienie i poważna niedokrwistość organizmu, czy anemia.

O niedociśnieniu mówimy, jeśli ciśnienie skurczowe górne wynosi 90 mm / Hg, a rozkurczowe dolne – 60 mm/Hg.

• Jak sobie pomóc, gdy robi się słabo? – Nie staraj się za wszelką cenę walczyć o utrzymanie pozycji pionowej. Lepiej jest na chwilę przysiąść, ratując się w ten sposób przed upadkiem.
• - jeśli jest to możliwe, choć na parę minut połóż w miejscu przewiewnym, ocienionym, chłodnym.
• - pij powoli, małymi łyczkami mocną kawę lub czarną herbatę, tak by Np. szklanka napoju wystarczyła ci na kilka godzin.
• - zażyj środki podnoszące ciśnienie krwi, Np. 15 – 20 kropli Cardiamidum albo 20 – 30 kropli Kardiolu C. Jeśli nie przyniesie to poprawy samopoczucia, po upływie 3 – 6 godzin krople można zażyć powtórnie. / Zawsze zapytaj lekarza./

Jak stosujemy rośliny lecznicze, kąpiele, okłady, połączenie z olejkami.

Sposoby stosowania roślin leczniczych i olejków.

Z roślin leczniczych można stosować herbatki, wywary i podawać je do ustnie albo też w postaci kompresów, kąpieli i kataplazm. Okłady i kompresy można stosować na chore części ciała. Zabieg trwa od 10 do 20 minut. W stanach ostrych wykonuje się tego rodzaju zabieg 2 razy dziennie, a w przewlekłych raz dziennie. W chorobach wewnętrznych podaje się do ustnie herbatki sporządzone z ziół. Mają one przyjemny smak i na ogół działają skutecznie.

Kąpiele z wywarów z roślin leczniczych stosuje się zarówno w chorobach wewnętrznych jak i zewnętrznych, zazwyczaj raz dziennie przez 15 do 20 minut. Jakkolwiek zioła i olejki są dobrze znoszone przez pacjentów, to jednak należy zachować ostrożność przy ich stosowaniu, gdyż u osób szczególnie wrażliwych występują niepożądane odczyny. Szczególną ostrożność należy zachować u małych dzieci, które są bardzo wrażliwe oraz u kobiet w ciąży, u których mogą wywołać poronienie.

• Kąpiele- do kąpieli używa się naparów z ziół przygotowanych w taki sam sposób jak herbatki ziołowe, a następnie wlewa się je do wanny napełnionej ciepłą wodą.
• W przypadku olejków- dolewamy 10 do 20 kropli koncentratu.

• Herbaty- z roślin i ziół leczniczych można sporządzić z jednego lub kilku rodzajów ziół. Wystarczy wrzucić 1 łyżeczkę ziół zalać szklanką wrzącej wody, nakrywamy ja pozostawiamy w spokoju przez 10 – 15 minut.
• Inaczej postępuje się z korzeniami i korą, po wsypaniu 1 łyżeczki pokruszonych korzeni lub kory do szklanki napełnionej wodą, gotuje się przez 15 minut, a następnie po przecedzeniu dodaje się odrobinę miodu. Do tego wywaru nie wolno dodawać cukru ani mleka. Po ostudzeniu zaleca się picie jedna szklankę wywaru trzy razy dziennie. Kuracje należy stosować aż momentu uzyskania poprawy.

• Kataplazmy- sproszkowane zioła miesza się z gorącą wodą, a następnie rozsmarowuje się na jałowej gazie. Tak sporządzony kataplazm przykłada się na chore miejsce ciała. Należy zachować ostrożność, gdyż początkowo są zbyt gorące i mogą oparzyć skórę. Po ostygnięciu zdejmujemy kataplazm i zastępujemy nowym, świeżo sporządzonym.

• Olejki – głównie aromatyczne wykorzystuje się do masażu, inhalacji, kąpieli i okładów. Nigdy nie należy używać skoncentrowanych olejków – czystej esencji, która może być niebezpieczna dla pacjentów. Olejki takie należy rozcieńczyć w obojętnym oleju, na przykład: sporządzonym z kiełków pszenicy lub lejku w oleju ze słodkich migdałów, pestek z winogron lub słonecznika. Wystarczy zmieszać 10 kropli esencji z 50 ml obojętnego oleju uprzednio oczyszczonego z różnych domieszek. W ten sposób sporządzony preparat z olejku aromatycznego można przechowywać przez okres 2- 3 miesiące. Mieszanka kilku olejków aromatycznych jest bardziej skuteczna od pojedynczego olejku.

• Okłady- do szklanki zawierającej 100 ml gorącej wody dodajemy 10 kropli skoncentrowanego olejku leczniczego i do tego roztworu zanurzamy jałowa gazę, która następnie kładziemy na skórę pacjenta w miejscu, na które chcemy zadziałać. Po ostygnięciu należy go zmienić na ciepły.

• Inhalacje- do miseczki z gorącą wodą dodaj 10 kropli skoncentrowanego olejku aromatycznego.

• Masaże- polega na wcieraniu olejków leczniczych w skórę pacjenta. Masaże takie są nadzwyczaj skuteczne. Nacieramy ciało mieszanką 30 ml oleju roślinnego zmieszanego z 15 kroplami olejku leczniczego.

• Nasiadówki- miskę napełniamy wodą, w zależności od potrzeb – temperatury – dodajemy 6 – 8 kropli olejku.

• Rozpylanie- szklany rozpylacz napełniamy wodą źródlaną, mineralną lub przegotowaną, dodajemy 3 – 6 kropli olejku na 30 ml wody. Stosujemy do rozpylenia w pomieszczeniu lub odświeżenia twarzy.

• Odparowanie- w specjalnym ceramicznym kominku. Naczynko napełniamy wodą, dodajemy do niej 10 – 15 kropli olejku. Podgrzewamy małą świeczką.

• Kąpiel stóp- do miski ciepłej lub gorącej wody dodajemy 4 - 8 kropli olejku. Moczymy stopy około 15 minut.

• Kąpiele- napełniamy wannę ciepła wodą i dodajemy 6 – 12 kropli olejku.

• Stany napięcia nerwowego: z roślin leczniczych można stosować rumianek i kwiat koniczyny.
• Z olejków aromatycznych: rumiankowy i pomarańczowy, które zmniejszają stan napięcia nerwowego.

• Stan niepokoju: z rośli leczniczych zaleca się podawanie rumianku i kwiat koniczyny.
• Olejki aromatyczne: bergamotowy, lawendowy i majerankowy, działają kojąco na nerwy.
• Nie należy podawać olejku majerankowego kobietom w ciąży, gdyż może wywołać poronienie.

• Depresja i bezsenności: podawanie lawendy, rozmarynu i męczennicy przyspiesza proces zdrowienia.
• Olejki: jaśminowy, sandałowy, rumiankowy i bergamotowy zmniejszają stan depresji i przywracają sen.

• Nawracająca grypa: rośliny lecznicze – korzeń prawoślazu i dziewanna.
• Olejki: lawendowy i sosnowy oczyszczają drogi oddechowe oraz działają krzepiąco na układ odpornościowy.

• Grypa: objawy można wyciszyć podając herbatkę z mięty pieprzowej lub czarnego bzu, także napary z mniszka pospolitego i łopianu.
• Olejki: lawenda i cytrynowy.

• Zapalenie zatok przynosowych: napar z prawoślazu.
• Olejki: sosnowy, lawendowy i bazylikowy mogą przyśpieszyć proces wyleczenia.

• Zapalenie oskrzeli: zaleca się picie wywaru z kory dzikiej wiśni i korzenia dziewięćsiłu oraz naparu z dziewanny wielokwiatowej oraz jeżówki purpurowej oraz arcydzięgiel.
• Olejki: lawendowy i sosnowy również mogą być pomocne w leczeniu chorych na zapalenie oskrzeli.

• Niestrawność. Brak łaknienia: objawy likwidują koper włoski, tawuła, bukwica lekarska, kardamon i cynamon.
• Olejki: rumiankowy i bergamotowy łagodzą objawy niestrawności.

• Niestrawność, nudności: można podawać napar mięty pieprzowej, imbiru i kminku.
• Olejki: lawendowy uspokaja dolegliwości żołądkowe.

• Nadkwaśność soku żołądkowego: zaleca się podawanie naparu z rumianku i kopru.
• Olejki: bergamotowy i rumiankowy łagodzi bóle, nudności i palenie w żołądku.

• Wzdęcia – bębnica: gotowane – majeranek, kolendra, koper włoski, anyżek i kardamon. Ponadto zaleca się picie herbatki z mięty pieprzowej, kocimiętki oraz melisy.
• Olejki: rozmarynowy jest w stanie zmniejszyć, a nawet zlikwidować wzdęcia.

• Zaparcia: napar lub wywar z bazylii, korzenia ostromleczu, mniszka pospolitego oraz czarnych nasion sezamu.
• Olejki: rozmarynowy zwalcza zaparcia.

• Biegunki: wywar lub napar z cynamonu, owoców głogu, korę żółto drzewa jesionowego, liści malin, pokrzywy i czarnej jagody.
• Olejki: lawendowy, rozmarynowy, rumiankowy, cyprysowy i uzyskany z czarnej jagody.

• Zapalenie pęcherza moczowego: zalecany jest napar lub wywar z przytuli lepczycy, prawoślazu, korzenia mniszka pospolitego, pokrzywy, perzu, nasion kukurydzy i imbiru.

• Guzki krwawnicze: zaleca się spożywanie sproszkowanego pospolitego krwawnika, owoców wawrzynu, korzenia jaskółczego ziela, korzenia żywokostu w postaci papki.
• W krwawieniach z guzków krwawniczych podaje się ziele szczawiu żółtego i pokrzyw w formie okładów.
• Olejki: cyprysowy i nagietkowy łagodzą przykre objawy towarzyszące guzkom krwawniczym.

• Bóle przedmiesiączkowe: podawanie naparu z kminku oraz wywaru z korzenia imbiru łagodzą bóle przedmiesiączkowe.
• Olejki: cyprysowy i melisowy, również przynoszą ulgę cierpiącym kobietom.

• Bóle w czasie miesiączki: można podawać napar z kminku oraz wywar z korzenia imbiru.
• Olejki: cyprysowy i melisowy również łagodzą bóle miesiączkowe.

• Bóle po miesiączce: podawanie naparu z kminku oraz wywaru z korzenia imbiru łagodzą bóle po miesiączkowe.
• Olejki: cyprysowe i melisowy przynoszą ulgę.

• Obfite miesiączki: zaleca się picie herbatkę i napary z liści malin, wywar z korzenia marzanny oraz nalewkę ze świeżego ziela tasznika.
• Olejki: cyprysowy i z geranium również zmniejszają krwawienia miesięczne i łagodzą bóle menstruacyjne.

• Zespól napięcia przedmiesiączkowego: należy podawać napar z ziół zwanych niepokalankami.
• Olejki: rumiankowy, melisowy i cyprysowy podawać do ustnie w odpowiednim rozcieńczeniu i w postaci kompresów na piersi łagodzą objawy kliniczne tego zespołu.

• Okres przekwitania: zaleca się picie herbatek lub naparów z rumianku, liści malin, niepokalanek i serdecznika pospolitego.
• Olejki: cyprysowy, rumiankowy i nagietkowy wyciszają objawy kliniczne okresu przekwitania.

• Impotencja: korzeń żeń- szenia w proszku lub w nalewce oraz napar herbaty kanadyjskiej.
• Olejki: melisowy i jaśminowy również pomagają w odzyskaniu sprawności seksualnej

• Zwyrodnienie stawów kręgosłupa szyjnego i stawu ramiennego: zaleca się spożywać napar z cynamonu oraz wywar z korzenia imbiru.
• Olejki: rumiankowy, nagietkowy i lawendowy przynoszą dużą ulgę.

• Przykurcze mięśni: podawanie używek z pieprzu, imbiru i mirry.
• Olejki: rozmarynowy i lawendowy zmniejszają napięcie  mięśni i łagodzą przykurcze.

• Bóle pleców: napar z pokrzyw oraz driakiew, dawny arabski uniwersalny lek powinny łagodzić bóle kręgosłupa.
• Olejki: lawendowy, rozmarynowy i z czarnego pieprzu również uśmierzają bóle kręgosłupa.

• Rwa kulszowa: nalewka z dziurawca podawana do ustnie, oraz okład z nalewki żywokostu na okolicę lędźwiową, biodra oraz udo i podudzie wzdłuż toru bólu.

• Zastój krwi w żyłach kończyn dolnych: kąpiele w wodzie letniej z dodatkiem naparu z lawendy, rozmarynu i imbiru.
• Olejki: wcierać w skórę nóg olejków rozmarynowego i lawendowego.

• Kurcze mięśni: kąpiele w odwarze z lawendy i rozmarynu oraz zaleca się spożywanie pigwy, imbiru i rumianku.
• Olejki: wcieramy w skórę kończyny objętej kurczami rozcieńczone olejki – sosnowy, cyprysowy i majerankowy.

• Zapalenie spojówek: przemywanie, herbatka ze świetlika, liści malin i liści gryki.
• Olejki: lawendowy w dużym rozcieńczeniu.

,

• Artretyzm: kąpiel z 3 kroplami olejku lawendowego i rozmarynowego lub w zamian 4 krople rumiankowego.

• Astma: skropić chusteczkę 2 kroplami olejku miętowego i wąchać w ciągu dnia. Jeżeli astma ma podłoże emocjonalne, pomoże bergamota lub rumianek.

• Bóle mięśni: kompres z 2 kroplami olejku rumiankowego, 2 kroplami rozmarynowego i kropla sandałowego, lub masaż mieszaniną: 5 kropli olejku jałowcowego, 4 krople lawendowego, 4 krople rozmarynowego rozprowadzonych w 30 ml oleju.
• Kąpiel z 2 kroplami olejku rozmarynowego i 2 kroplami olejku lawendowego. Także bergamotka, rumianek, lawenda, majeranek stosowane w postaci kąpieli, masażu ciała, inhalacji.

• Bóle menstruacyjne: ciepły kompres z 2 kroplami olejku rumiankowego i majerankowego. Kąpiel z 4 kroplami olejku szałwiowego, 3 kroplami geraniowego i różanego.

• Bóle głowy: zimny kompres z wilgotnego ręcznika, nasączonego 2 kroplami olejku lawendowego i 2 kroplami miętowego.

• Niskie ciśnienie: kąpiel z 4 kroplami olejku rozmarynowego.

• Depresja: kąpiel z olejkiem rumiankowym, geraniowym i lawendowym – po 2 krople.

• Grzybica: kąpiel – nasiadówka – z 2 kroplami olejku mirrowego i z drzewa herbacianego.

• Infekcje wirusowe: kominek lub letnią kąpiel – nigdy masaż – z olejkami: bergamotowy, eukaliptusowy, jałowcowym, lawendowym, lub z drzewa herbacianego.

• Menopauza: kąpiel w ciepłej wodzie z dodatkiem 2 kropli olejku geraniowego i różanego.

• Nudności: inhalacje, masaż brzucha lub kąpiel z olejkami: miętowym – niestrawność, lub lawendowego i z drzewa sandałowego, – jeśli powodem są emocje.

• Zmęczenie: kąpiel z dodatkiem 2 kropli olejku rozmarynowego i 2 kroplami bazylikowego. Nie stosować przed snem.

Olejki dla cery.

Kilka kropli wybranego olejku możesz dodać do używanego prze siebie toniku lub bezalkoholowego płynu do zmywania twarzy, pod warunkiem, że nie jest on mocno perfumowany – powinien być bezzapachowy, antyalergiczny. Codziennie, rano i wieczorem nasącz wacik przygotowanym kosmetykiem i zmywaj twarz, szyję i dekolt. Możesz też przygotować maseczkę ze zmielonych płatków owsianych wymieszanych na papkę z gorącą wodą. Do filiżanki takiej papki dodaj 15 kropli wybranych olejków. A oto, jakich aromatów powinnaś używać, jeśli twoja cera jest:

• Tłusta: bergamota, cyprys, drzewo cedrowe, geranium, jałowiec, kamfora, róża, szałwia.
• 
  
• Przeciw wypryskom: cytryna, drzewo herbaciane, eukaliptus, lawenda.

• Sucha: drzewo cedrowe, drzewo sandałowe, geranium, jaśmin, lawenda, paczula, palisander, pomarańcza, róża, rumianek.

• Dojrzała: drzewo sandałowe, lawenda, Nerowi, róża.

• Wrażliwa: jaśmin, pomarańcza, bergamotka, róża, rumianek.

Tworzenie klimatu.

• Rozmaryn, szałwia i tymianek mają działanie pobudzające. Doskonale pracuje się umysłowo w pomieszczeniach przesyconych ich zapachem – najlepiej używać ich w gabinetach lub miejscach pracy.

• Geranium, jaśmin i róża tworzą aurę kobiecości. Polecany na romantyczna kolację we dwoje.

• Lawenda, lemongras i drzewo sandałowe działają odprężająco i relaksująco. Zrób sobie kąpiel z dodatkiem jednego z tych olejków lub odparuj go w kominku.

• Wawrzyn, róża i tymianek oczyszczają atmosferę w pokoju, w którym przebywa osoba chora. Można nasycić olejkiem bieliznę pościelową, rozsypać potpourri – zobacz tłumaczenie -lub odparować w kominku.

• Jaśmin i róża podkreśla odświętną, uroczystą atmosferę. Ich zapachem można nasycić powietrze na przykład na godzinę przed przyjęciem ślubnym.

• Szałwia muszkatołowa, geranium i pomarańcza dodadzą ci energii i wigoru. Dzięki nim przetańczysz całą noc bez zmęczenia.