NAJCZĘSTSZE TERAPIE MEDYCYNY
NATURALNEJ
Dietetyka i dieto terapia.
(Dieto terapia to jedno z największych osiągnięć medycyny
naturalnej).
Dietetyka występuje również w
medycynie i żywieniu konwencjonalnym. Posiada wiele wspólnych cech
z naturalnym sposobem odżywiania się, chociaż medycyna naturalna (
w prawdzie niesystematycznie) poleca dietę wegetariańską lub
dietę lekko wegetariańską. Koncepcja dieto terapii, czyli leczenia
chorób za pomocą odpowiednich diet, jest jednym z najnowszych
osiągnięć medycyny naturalnej.
Istotność diety.
Większość najpopularniejszych
schorzeń powstaje z powodu niezrównoważonego sposobu odżywiania
się. Na przykład dieta zbyt bogata w węglowodany i proteiny,
szczególnie pochodzenia zwierzęcego, a uboga w błonnik, może
spowodować poważne zaburzenia, które mogą zakończyć się
chorobą organizmu.
Terapia manualna.
Terapie manualne zostały szeroko
rozpowszechnione w fizjoterapii – dziedzinie, która zajmuje się
prawie wyłącznie rehabilitacją
pourazową, oddechową, pochirurgiczną itd. Terapie manualne
w ramach medycyny naturalnej obejmują
szerszy zakres, włączając weń energetyczną koncepcję człowieka
i związek, który tworzy się między terapeutom a pacjentem. Cel
terapii manualnej nie jest fizjoterapeutyczny w tradycyjnym
rozumieniu tego słowa. Chodzi o ogólne rozluźnienie i odprężenie,
aby unormować zaburzone funkcje organizmu. Niektóre kuracje
fizjoterapii naturalnej to drenaż limfatyczny (służy do
usunięcia opuchlizny limfatycznej), chiromasaż
(rozluźniający), terapia manualna P. Soucharda
(przywracanie prawidłowej pozycji kręgosłupa),
stretching lub rozciąganie (aby uniknąć ciągłych skurczów
i wydłużyć segmenty mięśniowe, które powodują napięcia)
osteopatia i chiropraktyka (łagodne manipulacje kośćmi i
stawami w celu przywrócenia ich ruchomości), inna metoda
refleksoterapia stóp (leczniczy uciskowy masaż stóp) i
digitopunktura ( masaż
twarzy).
Fitoterapia.
Bez wątpienia fitoterapia to
najbardziej znana z kuracji medycyny naturalnej, która jest
najbardziej zbliżona do alopatycznych form leczenia (stosowanych
w medycynie konwencjonalnej). Fitoterapia
to metoda tak stara, jak historia
medycyny, ale zarazem niezwykle nowoczesna, sądząc po ilości badań z nią związanych, które są obecnie
realizowane. Herbatki, sproszkowane rośliny lecznicze, tynktury czy
bardziej skomplikowane preparaty farmaceutyczne mogą służyć
zarówno do użytku wewnętrznego, jak i zewnętrznego.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz