sobota, 9 lipca 2016

Kolory których nie lubimy


KOLOR, KTÓREGO NIE LUBIMY

Możemy się również dowiedzieć dużo o sobie na podstawie kolorów, których nie lubimy.
Często ujawniają one ukryte słabości lub obszary osobowości wymagające wsparcia.
Kolor, którego nie lubimy, może nam wskazać nasze słabe strony. Jeśli na przykład czujemy niechęć do różowego, nie znosimy sytuacji, w której czujemy się zależni od innych. Gdy nie podoba nam się kasztanowy, może czujemy do kogoś urazę.


Niechęć do pewnych kolorów może świadczyć o zablokowaniu przepływu energii przez nasz system. Istnieje jednak też wiele innych powodów, dla których nie lubimy określonych barw. Kolor może nam na przykład przypominać osoby lub miejsca, z którymi wiążą się złe wspomnienia. Powinniśmy spróbować odkryć, na czym polegają złe skojarzenia, aby móc je od siebie odsunąć i ponownie wprowadzić energię barwy, którą wyeliminowaliśmy z życia.
Może nam w tym pomóc przedstawione poniżej zestawieni, w którym znajdziemy pewne szeroko pojęte zależności.

Kolory same w sobie nie są ani dobre, ani złe. Jak wszystko we wszechświecie, mają zalety i wady. Jednak ogólnie rzecz biorąc, czyste, żywe lub jasne odcienie reprezentują pozytywny aspekt koloru, a ciemne i brudne – negatywy.

AKCEPTACJA KOLORU

Zamiast zmuszać się do noszenia kolorów, których nie lubimy, powinniśmy spróbować znaleźć taką wersję, którą możemy zaakceptować. Kolory mają wiele odcieni i prawie na pewno znajdziemy wśród nich taki, który będzie nam odpowiadał. Jeśli nie znosimy pomarańczowego, możemy sięgnąć po subtelniejsze odcienie z tej samej grupy barw, takie jak brzoskwiniowy czy morelowy.





Z CZYM SIĘ WIĄŻE ENERGIA KOLORÓW

CZERWONY : cierpienie z powodu odrzucenia, niepowodzenia lub choroby.

RÓŻOWY : nierozwiązane problemy emocjonalne związane z ojcem lub matką

POMARAŃCZOWY : wyczerpanie fizyczne lub psychiczne.

ZŁOTY : utrata dóbr materialnych lub duchowych.

ŻÓŁTY : cierpienie z powodu rozczarowania i utraty sil.

ZIELONY : samotność, żal, odrzucenie i uraz psychiczny.

NIEBIESKI : obawa przed porażką, utratą dobrobytu lub statusu społecznego.

TURKUSOWY :zamknięcie się na uczucia, obawa przed zmianą, rutyna emocjonalna.

CIEMNONIEBIESKI : utrata wiary, zawiedliśmy się na osobie, która okazała się nielojalna.

PURPUROWY : uczucie niemożności wyzwolenia się spod czyjegoś wpływu, zablokowana kreatywność.

CZARNY : pragnienie panowania i liczenie na własne siły.

BIAŁY : potrzeba podjęcia decyzji i dokonania zdecydowanego przełomu.

BRĄZOWY : pragnienie niezależności i zmiany nastawienia.

SZARY : potrzeba współpracy z przyjaciółmi i rodziną, oczekiwanie wsparcia z ich strony.  

środa, 6 lipca 2016

Ubiór do pracy


UBIÓR DO PRACY

Jeszcze w latach 60. pracownicy instytucji w których obowiązywało umundurowanie,ubierali się zwykle w jednolite, przytłumione kolory.Musieli sprawiać wrażenie uczciwych, odpowiedzialnych i zapracowanych obywateli, a ciemne, stonowane barwy nie tylko pomagały, ale również skrywały ich prawdziwą osobowość.


Dobierając kolor ubrań do pracy zwykle nie kierujemy się własnym odczuciem, lecz staramy wpłynąć na na sposób, w jaki ludzie nas postrzegają, poprawić swój wizerunek i pozycję społeczną.

STRÓJ DLA BIZNESMENA


Powszechnie uważa się, że do załatwienia spraw służbowych najstosowniejszym jest ciemny garnitur. W interesach czerń oznacza siłę. Udając się na służbowe w czarnym lub grafitowym garniturze wysyłamy informację, że należy się z nami liczyć i że my tu decydujemy


Czerń w zestawieniu z czerwonym wskazuje, że uważamy się za osoby dynamiczne, ukierunkowane na działanie i przewodzące innym.


Czerń z dodatkiem żółtego ma informować o przewadze intelektualnej oraz umiejętności przekonywania za pomocą logicznych argumentów.


Różowy w zestawieniu z czarnym wskazuje na wyższy stan społeczny.


Zieleń rzadko nosi się do czarnego, jej subtelne wibracje likwidują wrażenie dominacji i siły wywołane przez czerń.

Jeśli twoje stanowisko wymaga jednocześnie i współpracy, i negocjacji, bardziej odpowiedni od czarnego będzie granat lub ciemny niebieski.


Ciemnoniebieski jest również kolorem dominacji, ale jednocześnie wskazuje na bezstronność i uczciwość.

Jasne, naturalne beże lub brąz sprawiają wrażenie, że osoba, która je nosi jest przystępna i dlatego bardziej się nadają dla tych, których praca jest ukierunkowana na innych.
Osoba spokojna i introwertyczna może się czuć przytłoczona ciemnoszarym lub czarnym ubraniem.
Powinna wtedy spróbować ubrać się w nasycony odcień niebieskiego lub złociste brązy i zobaczyć jaki będzie efekt.

KOLOROWE DODATKI



Jaskrawe barwy można wykorzystać w dodatkach. Pozwoli to zachować własną tożsamość, dostosowując się do wymagań obowiązujących w miejscu pracy. Żywe kolory pobudzają i doskonale się nadają do noszenia podczas wykładów lub prezentacji – im jaskrawszy kolor, tym lepiej koncentruje uwagę słuchaczy.



Turkusowy ułatwia porozumienie się, a złocistożółty sprzyja jasnemu, logicznemu, myśleniu.
Jeśli przemawiamy do dużej publiczności czy to osobiście, czy stojąc przed kamerami , ostre, nasycone kolory będą podtrzymywały uwagę, podczas gdy jasne czy ciemne barwy neutralne sprawią, że wtopimy się w tło.

UBRANIA PO PRACY


Gdy odpoczywamy po pracy, powinniśmy wybrać swobodne ubranie, które wyzwoli nas od obowiązkowych, ciemnych, służbowych barw. Ludzie, którzy muszą nosić w pracy ciemne lub neutralne kolory, po powrocie do domu zwykle przebierają się w wygodne ubrania o delikatniejszych, łagodzących napięcia odcieniach. Subtelne barwy pozwalają wypocząć i uwolnić się od codziennych stresów. Jeśli chcemy się wyciszyć i zrelaksować, wybierzmy spokojne, pastelowe zielenie lub błękity. Jeśli jednak chcemy po pracy gdzieś wyjść, możemy mieć ochotę włożyć strój o nasyconych, ciepłych barwach, np. czerwieni lub oranżu, które dodadzą nam dynamiczności i energii.

Czarny możemy nosić na wieczór tylko wtedy, kiedy jesteśmy w doskonałej formie, w przeciwnym razie nie tylko będziemy wyglądać blado i niezdrowo, ale również odgrodziwszy się „czarnym płaszczem” zamkniemy się w sobie.



UWAGA


Mężczyźni często wykorzystują ubranie, aby podkreślić swą przynależność do określonej grupy. Logo i szaliki danej drużyny sportowej, klubowe kapelusze i krawaty to bardzo popularne akcesoria.
W męskiej odzieży wypoczynkowej i sportowej widoczne jest wykorzystywanie barw, które zwiększają energię i aktywność. Siła zewnętrznego oddziaływania tych kolorów oraz ich wpływ na sferę fizyczną i emocjonalną, powinny skłaniać do wymiaru w ich stosowaniu. Zestawienie jaskrawej zieleni z wiśniowym różem, purpury z oranżem, czy czerwieni z czernią wyzwala niekorzystne wibracje, które mogą wzbudzić agresję, zakłopotanie a nawet lęk.

STROJE SŁUŻBOWE

Wiele dużych firm ma własne znaki i kolory określające ich tożsamość, w tym jednolite kolorystycznie stroje służbowe z firmowym logo. Jest niezmiernie ważne, aby projektanci, którzy się tym zajmują posiadali wiedzę na temat psychologicznego działania barw i brali pod uwagę zarówno potrzeby klientów, jak i pracowników. Z dużą rozwagą należy wykorzystywać kolory firmy w wystroju wnętrz, tak aby pasowały do budynku, pomieszczeń, rodzaju wykonywanej pracy i ogólnie przyczyniły się do dobrego samopoczucia osób, które się w tych pomieszczeniach znajdują. Projektując stroje służbowe dobrze jest zasięgnąć opinii załogi,a w miarę możliwości uwzględnić również jej zdanie na temat kolorystyki wnętrz.

FIRMOWE KOLORY

Poniżej są wskazówki jakie zawierają w sobie określone barwy, wykorzystywane w znakach firmowych.

CZERWONY : szybkość, ruch, przemieszczanie się w przestrzeni, siła, wytrzymałość, aktywność.

ORANŻ : konstruktywność, zdrowie, energia, praktyczność, motywacja, uspołecznienie.

ŻÓŁĆ : komunikatywność, szczęście, radość, pogoda, mądrość, pomysłowość.

ZIELEŃ : naturalność, pokojowe nastawienie, harmonijność, świeżość, czystość, odpoczynek, zrozumienie.

BŁĘKIT : lojalność, wiarygodność, pokojowe nastawieni, troskliwość, stanowczość, uzdrowienie.

FIOLET : wyszukanie, luksusu, kreatywność, wspaniałość,możność,inspiracja, duchowość.


KOLORY DLA RÓWNOWAGI

Jeśli okaże się, że musisz nosić służbowe ubranie w odcieniu, w którym się źle czujesz, noś biżuterię lub szlachetny kamień w twoim kolorze, ( najlepiej połączyć neutralne barwy służbowego stroju z żywymi kolorowymi dodatkami ). Zrównoważysz w ten sposób barwę służbowego stroju, która kłóci się z twoją osobowością i wewnętrznymi wibracjami.


piątek, 1 lipca 2016

Ubrania dla siebie, dla dzieci


UBIERAJ SIĘ DLA SIEBIE, UBRANIA DLA DZIECI

Czy ubierasz się w stylu, który tobie odpowiada, czy też robisz to dla innych?
Powinniśmy tak dobierać stroje, aby się w nich dobrze czuć, a nie tylko po to, by zrobić odpowiednie wrażenie na otoczeniu.


Szczęśliwi i zadowoleni, w naturalny sposób przyciągamy innych. Powinniśmy otaczać się barwami, które nam najbardziej odpowiadają , zwłaszcza jeśli mieszkamy sami.
Starajmy się nosić to, co najlepiej wyraża nas samych, nie trzymając się niewolniczo modnych kolorów. W każdej modzie można odnaleźć coś dla siebie, więc nie musimy wbijać się w krótki, obcisły żakiet i podobną spódniczkę, jeśli tego nie lubimy, ani nosić wysokich obcasów i niewygodnych pantofli ze szpicem, które deformują nam stopy.
Jeśli z kimś mieszkamy, powinniśmy również uwzględnić upodobanie tej osoby. Kolory partnera lub partnerki mogą być zupełnie inne, ale powinny się uzupełniać się z naszymi. Być może są właśnie tymi, których potrzebujemy i to właśnie jest przyczyną, że pośród wielu osób pociąga nas właśnie ta jedna. Jeśli jesteśmy nieśmiali i wrażliwi, może nam się podobać ktoś dynamiczny i pewny siebie. Kto będzie decydował za nas oboje.
Brak równowagi w takim związku może być jednak niekorzystny dla zdrowia.
Na pewno większość z nas doświadczyła uczucia, że osoba, z którą przebywamy, wysysa z nas energię; wszystkim nam się to zdarza od czasu do czasu w mniejszym lub większym stopniu. Jednak związek może być stabilny i długotrwały jedynie wtedy, gdy systemy energetyczne dwóch osób są w równowadze.


UBRANIA DLA DZIECI.

Dzieci tradycyjnie ubieramy w kolory pastelowe, chłopców na niebiesko, dziewczynki na różowo.
Różowy, kolor miłości i opieki, kojarzy się z kobiecością, ale jest jednocześnie ciepły kolor związany z Matką Ziemią, niebieski, kolor nieba i morza, kojarzy się z ruchem.




MAŁE DZIECI
Małe dzieci bardzo wrażliwe na to, co je otacza i badają świat, korzystając ze wszystkich zmysłów jednocześnie. Zabawkę nie tylko oglądają, ale i też wąchają i wkładają do buzi, by spróbować jak smakuje. Kolory wywierają na nie olbrzymi wpływ. Jasne odcienie są delikatniejsze, a ich łagodne wibracje bardziej dostosowane do skóry i ogólnej wrażliwości małych dzieci. To, dobry pomysł, by młodsze dzieci ubierać w naturalne pastelowe barwy.
Różowy, brzoskwiniowy, ciepłe żółte i brązy przypominają skórę matki, ich wibracje są miłe, zwiększa poczucie bezpieczeństwa zarówno chłopców, jak i dziewczynek. Jasny niebieski i zielony łagodzą i uspokajają, dobrze jest w nie ubrać dzieci nadpobudliwe lub cierpiące z powodu podrażnienia skóry.



STARSZE DZIECI

Gdy dziecko rośnie, jego potrzeby się zmieniają. Podobnie jak dorośli, niektóre dzieci są ciche i wrażliwe, a inne ruchliwe i śmiałe. Rodzice i projektanci mody powinni zwracać uwagę na te różnice, zamiast narzucać dzieciom własne upodobania dotyczące kolorów czy fasonów.
Wszyscy wynieśliśmy z doświadczenia, dzięki którym z pewnymi kolorami czujemy się związani – są to kolory noszone w szkole,w pracy, tę które kojarzą się nam z krewnymi lub ich domami.
Dopiero od niedawna zaczęto ubierać dzieci, szczególnie chłopców, w ubrania na których brud nie rzuca się tak bardzo w oczy. Jednak większość dzieci – jeżeli może samodzielnie decydować – wybiera stroje o jaskrawych barwach. Ubiera się, by być w ciągłym ruchu, bawić się i śmiać.
Czasem tworzą dziwne, szokujące zestawienia, ale jest całkiem naturalne. Próbują posługiwać się kolorami, podobnie jak próbują innych form zabawy. Nasze taktowne wskazówki mogą im pomóc  w istocie barw i znaleźć odpowiednie kolory dla siebie.


niedziela, 26 czerwca 2016

Strój a zdrowie

STRÓJ A ZDROWIE
Kolory ubrania mogą nas chronić przed dolegliwościami fizycznymi i emocjonalnymi, a jednocześnie inspirować. Strój chroni przed czynnikami zewnętrznymi i jest środkiem, za pomocą którego wyrażamy siebie. Osłania przed światem, ale wpływa też na uczucia i sposób myślenia.


Tkaniny są barwnym filtrem przepuszczającym światło o określonej długości fal. Nasze ubranie jest zielone, ponieważ materiał absorbuje promieniowanie o wszystkich długościach fal, oprócz zielonego. Gdy światło słoneczne przechodzi przez zieloną tkaninę, dociera do nas promieniowanie zielone i nasz organizm je wchłania. Biała odzież przepuszcza światło o wszystkich długościach fali, zasilając nas równomiernie w energię wszystkich barw światła słonecznego. Dlatego też biel ubrań kojarzy się z czystością. Dzięki niej możemy niemal dosłownie czuć się „ jaśniej”.



Czarny natomiast nie dopuszcza do nas żadnych składników światła widzialnego i dlatego czarne ubranie pełni często rolę płaszcza ochronnego.
Zbyt częste noszenie czarnego jest niekorzystne i może mieć niekorzystny wpływ na nasze zdrowie, ponieważ organizm do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje dopływu energii świetlnej.
Jest więc wiele powodów, dla których związek między kolorem ubrania a jego oddziaływaniem energetycznym na nasz organizm jest tak silny.
Kolory, które nosimy, mogą nas chronić przed dolegliwościami fizycznymi, wspierać emocjonalnie i inspirować duchowo. Powinniśmy więc wybrać z poniższego wykazu te, które harmonizują z naszym typem urody i są dostosowane do naszego obecnego poziomu energii, stanu zdrowia fizycznego i stanu ducha.




CZERWONY (czysty), SZKARŁATNY, CZERWIEŃ BURGUNDZKIEGO WINA CIEMNY, RÓŻ

Noś – gdy potrzebujesz czegoś, co postawi cię na nogi, jesteś zmęczony i ospały, potrzebny ci zapł do ćwiczeń fizycznych i duch walki. Czerwień pomoże ci pójść do przodu, odnieść sukces i zrealizować plany. Noś czerwony, jeśli chcesz czuć się zmysłowo i rześko.

Unikaj – gdy łatwo się męczysz, przechodzisz grypę, cierpisz na zapalenie mózgu i rdzenia kręgowego, mononukleozę i syndrom chronicznego zmęczenia. Nie noś kolorów czerwonych, jeśli masz różową cerę, wysokie ciśnienie lub gwałtowny temperament. Unikaj czerwieni, gdy jesteś zdenerwowany i napięty.


RÓŻOWY (ŁOSOSIOWY, BRZOSKWINIOWY, BLADORÓŻOWY, CIEMNY RÓŻ )



Noś – Jeśli jesteś uczuciowy, kochający, wrażliwy i pełen współczucia dla innych. Kolor różowy zachęci do większej troski o własne potrzeby. Perłoworóżowy oraz odcień kwiatów róży sprzyjają wzajemnej miłości. A kolor łososiowy i ciemno różowy sprawią, że będzie cię otaczać powszechna, bezinteresowna miłość. Ostry róż sprzyja czerpaniu przyjemności z seksu, zamiłowaniu do zabawy i podejmowaniu ryzyka.
Unikaj – jeśli jesteś niedojrzały emocjonalnie, potrzebujesz kogoś, kto zastąpi ci matkę lub ojca albo jesteś zbyt zależny od innych. Zewnętrzne zależności mogą cie przytłaczać.



POMARAŃCZOWY (JASKRAWY RDZAWY, MORELOWY, BRZOSKWINIOWY)



Noś – jeśli cierpisz na depresję lub chcesz wnieść w swoje życie więcej radości. Pomarańczowy sprzyja pogodnym myślą i pobudza do śmiechu. Sprzyja niezależności myśli, zwiększa motywację, wyzwala potencjał twórczy i uwalnia od negatywnych emocji związanych z niską samooceną. Jest korzystny przy zaburzeniach w funkcjonowaniu nadnerczy i jeśli odczuwamy bóle – szczególnie w szyi, ramionach i stawach.
Unikaj – jeśli czujesz się zagubiony, sfrustrowany lub cierpisz na klaustrofobię. Pomarańczowy jest niekorzystny, gdy czujemy się chorzy, gdyż może pogorszyć samopoczucie.



ŻÓŁTY ( ZŁOCISTOŻÓŁTY, JASNOŻÓŁTY, CYTRYNOWY )


Noś – jeśli pragniesz samotności, aby stać się bezstronnym i niezależnym. Żółty sprzyja racjonalnemu myśleniu i poprawia pamięć. Ułatwia porozumiewanie się i pomaga wyrazić własną osobowość. Żółte dodatki są bardzo wskazane, gdy udajemy się na rozmowę do potencjalnego pracodawcy, najlepiej w połączeniu z ciemnoniebieskim lub szarym garniturem czy kostiumem.
W złocistożółtym jesteśmy bardziej błyskotliwi, żywiołowi i zdolni sprostać wyzwaniom. Żółty dodaje mocy i pewności siebie.
Unikaj – jeśli jesteś wrażliwy na krytykę i cierpisz z powodu utraty stabilizacji. Żółty skłania do koncentrowania się na sobie i nie jest wskazany, jeśli jesteśmy zbyt przywiązani do dóbr materialnych. Może powodować irytację i złe samopoczucie. Zamiast żółtego lepiej wykorzystać kolor złoty, który pomoże nam odnaleźć wewnętrzną mądrość.



ZIELONY ( W KOLORZE JABŁEK, TRAWY, ZIELONO-NIEBIESKI, SZMARAGDOWY, JASKRAWA ZIELEŃ )


Noś - jeśli jesteś nadmiernie aktywny, ale trudno ci podejmować decyzję czy zachować jasność sądów. Zieleń jabłek sprzyja zdrowiu, szczęściu i nowatorskiemu podejściu. Kolor trawiasty pomaga natomiast zrozumieć innych i sprzyja dostatniemu życiu. Zielononiebieski zwiększa optymizm, wiarę siebie innych.
Unikaj – kiedy potrzebne jest działanie – zielony zapewnia równowagę,ale hamuje aktywność. Daje nam przestrzeń i czas, jeśli nie chcemy spieszyć się z podejmowaniem decyzji, ale równocześnie sprzyja nudzie, powolności i bierności.


NIEBIESKI (JASNONIEBIESKI, BŁĘKITNY, JASKRAWY,GRANAT, TURKUSOWY)




Noś – jeśli potrzebujesz spokoju i odpoczynku, pragniesz się rozluźnić, jesteś wyczerpany psychicznie. Niebieski sprzyja samodzielności, niezależności i odpowiedzialności za innych. Niesie z sobą mądrość i poznanie, ułatwia podejmowanie decyzji, wspiera intuicje.


 TURKUSOWY


Turkusowy – łagodzi napięcia nerwowe; dzięki niemu czujemy się świeżo i młodo. Pomaga porozumieć się z innymi; sprawia, że jesteśmy bardziej przekonywający.
Unikaj – jeśli jesteś przygnębiony. Jeśli potrzebny ci jest zastrzyk nowej energii lub jesteś zdenerwowany, kolor turkusowy nie pomoże. Jeśli szukają rozwiązań życiowych kierujesz się wyłącznie rozsądkiem, może powinieneś bardziej dopuścić do głosu emocje. Wprowadź do swej garderoby trochę stonowanych barw pomarańczowych.


FIOLETOWY(PURPUROWY, INDYGO, CIEMNY FIOLET)



Noś – jeśli pragniesz zgody i miłości bez niepokojów oraz władzy bez żądań. Fioletowy ubiór zapewnia spokój i ciszę potrzebną do medytacji i modlitwy, pomaga uświadomić sobie własne uczucia i usłyszeć wewnętrzny głos. Purpura pomaga otworzyć duszę na działanie sił wyższych, wyzwalając energię twórczą.
Unikaj – jeśli nie lubisz ciszy lub czujesz, że została naruszona twoja prywatność. Jeżeli jesteś zbyt wrażliwy, pragniesz społecznej akceptacji, czujesz się ograniczony przez przepisy i zasady. Spróbuj nosić kolor kolor karmazynowy, ponieważ promieniowanie czerwone zwiększa poczucie własnej wartości oraz sprzyja działaniu.


LILIOWY(LAWENDOWY, WRZOSOWY, RÓŻOWOFIOLETOWY, LILARÓŻ



Noś – jeśli chcesz mieć więcej wrażliwości i spokojniejsze, bardziej łagodne usposobienie. Różowofioletowy skłania do umiaru. Pomaga słuchać wewnętrznej intuicji i korzystać z niej, służąc innym. Noś różowofioletowy, gdy potrzebujesz czasu na odpoczynek i medytację.
Unikaj – jeśli brakuje ci swobody lub otoczenie nie liczy się z twoimi uczuciami. W takiej sytuacji potrzebne ci pełne wyczucia wsparcie ze strony innych, więc powinieneś nosić więcej różowego.



BIAŁY


Noś – jeśli chcesz żyć bardziej świadomie i mieć lepszy wgląd we własne sprawy – może pozwoliłeś sobie na zbytnie oderwanie od rzeczywistości. Ubieraj się na biało, jeśli potrzebujesz jasno myśleć, otworzyć się na nowe pomysły i plany, nie podejmując jednak działania. Biel daje czas, by się zatrzymać i pomyśleć, wstrzymując się od ostatecznych decyzji.
Unikaj – jeśli czujesz się osamotniony, odseparowany od otoczenia, potrzebujesz działania , musisz podejmować decyzje. Możesz wykorzystać kolor żółty, który ułatwia porozumiewanie się i współdziałanie. Różowy wniesie w twoje życie miłość, niebieski zrozumienie, a pomarańczowy pomoże działać.


CZARNY


Noś – jeśli jesteś niezależny, opanowany, sprawujesz funkcję kierowniczą. Gdy chcesz trwać przy swoich opiniach i nie ulegać sądom innych, czarny ci w tym pomoże. Musisz panować nad sobą, aby być postrzeganym jako osoba autorytatywna. Pamiętaj, aby zawsze nosić czerń z dodatkami w zdecydowanych kolorach, dla zrównoważenia negatywnych efektów. Brylanty będą działać imponująco i chronić cię wszystkimi kolorami tęczy, chusta, pasek lub szal nie tylko będą świetnie wyglądać, ale również ożywią twą czerń, wzbogacając całość o nowe wibracje.
Unikaj – jeśli jesteś przygnębiony lub załamany, gdyż wyrzekłeś się swego ja utraciłeś poczucie, że jesteś sobą. Czarny oznacza niechęć do przyjmowania pomocy i sprzyja izolacji.

Jest to pewien cykl postów na ten temat, które będę uzupełniał.

środa, 22 czerwca 2016

Na co chorują kobiety

Na co chorują kobiety.

20 - latki – do najpowszechniejszych schorzeń należą choroby układu oddechowego, choć w 60 % są to ostre infekcje górnych dróg oddechowych, niekiedy przyjmują postać przewlekłą, np. przewlekle zapalenie zatok przynosowych. Innym powodem skłaniającym kobiety w tym wieku do szukania pomocy specjalistycznej są zaburzenia miesiączkowania oraz choroby zapalne narządów miednicy małej.
7 % leczy się z powodu problemów skórnych: trądziku, stanów zapalnych skóry, wyprysków.


30 - latki – najczęściej mają problemy z objawami infekcji górnych dróg oddechowych lub innymi chorobami układu oddechowego. Niekiedy do odwiedzenia gabinetu lekarskiego skłaniają schorzenia układu płciowo-moczowego to 2 – ga, co do częstości występowania grupa chorób w tym okresie życia. Głównie są to stany zapalne przydatków, nadżerki, zaburzenia miesiączkowania oraz zapalenia pęcherza moczowego. 8 % pacjentek zgłasza się po poradę z powodu dolegliwości psychicznych, przeważnie zaburzeń o podłożu nerwicowym, wywołanych stresem i zaburzeń nastroju. Prawie połowa nowotworów wykrywanych w tym przedziale wiekowym to nowotwory łagodne, znamiona barwnikowe i mięśniaki macicy.



40 - latki – w tym wieku zaczynają się zaburzenia układu krążenia. W połowie przypadków jest to nadciśnienie tętnicze, za nim plasuje się niedokrwienie serca oraz żylaki kończyn dolnych. Cześć kobiet odczuwa dolegliwości związane z układem kostno stawowym oraz przykre objawy przekwitania. Wzrasta liczba zachorowań na przewlekłe choroby dolnych dróg oddechowych – zapalenia oskrzeli i astma oraz jaskrę. Powszechna staje się cukrzyca i zaburzenia czynności tarczycy. W śród wykrywanych nowotworów przeważają niezłośliwe, głównie mięśniaki macicy. Znacząco wzrasta liczba nowotworów sutka, jelita grubego i odbytnicy oraz narządów rodnych.



50 - latki – listę chorób otwierają schorzenia układu krążenia, nadciśnienie, choroba niedokrwienia serca i choroby żył. Obok zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa i stawów pojawia się osteoporoza. Po 55 roku życia jest zagrożenie cukrzycą. Powszechne stają się choroby oczu jaskra i zaćma. Diagnozuje się większy udział nowotworów złośliwych w tym rak piersi.
Seniorki – co trzecia cierpi na chorobę układu krążenia. Wzrasta liczba chorób niedokrwienia serca.



60 latka jest zagrożona osteoporozą. Choroby układu krążenia i układu kostno stawowego to połowa wszystkich diagnoz, ponadto choroby metaboliczne zwłaszcza cukrzyca. Częściej stwierdza się przypadki zaćmy. 30 % nowotworów to rak piersi, wzrasta również udział nowotworów układu trawiennego i narządów rodnych.


poniedziałek, 20 czerwca 2016

Kolory nastrojów - leczenie kolorami


KOLORY NASTROJÓW




Mimo że mamy swoje ulubione kolory, jest też wiele barw, które nas przyciągają w zależności od nastroju i stanu emocjonalnego. Takie zmiany upodobań kolorystycznych mogą być cenną wskazówką informującą o spadku poziomu energii, chorobach oraz o zaburzeniach równowagi w pewnych sferach życia, na które powinniśmy zwrócić uwagę.

W krytycznych okresach w życiu prywatnym, zawodowym lub społecznym zwracamy się ku nowym kolorom. Mogą się one bardzo różnić od tych, które zazwyczaj preferujemy, pociągają nas instynktownie i często pomagają przejść trudny okres lub dodają energii potrzebnej do wprowadzenia zmian w naszym życiu. Gdy budzimy się rano, zwykle bez trudu wyczuwamy, w jakim jesteśmy nastroju kolorystycznym.
Jeśli zaglądamy do szafy i stwierdzamy, że „ nie mamy co na siebie włożyć ” , to prawdopodobnie nie ma tam koloru, który jest nam potrzebny.


KOLORY A STAN ZDROWIA
Abyśmy byli zdrowi i dobrej formie, nasz system energetyczny potrzebuje wszystkich barw tęczy w odpowiedniej równowadze. Jeśli brak nam energii jakiegoś koloru, inny może zbytnio dominować, zaburzając równowagę i wprowadzając dysharmonię. Jeśli otaczamy się nieodpowiednimi kolorami, może na tym ucierpieć cały nasz wewnętrzny „ układ barw ”, podobnie jak cierpimy na niestrawność, gdy się niewłaściwe odżywiamy. Wybierając kolor, którego „ psychologiczne właściwości” sprzyjają naszej naturze i są zgodne z naszymi potrzebami, możemy być pewni, że osiągniemy optymalny stan zdrowia fizycznego, psychicznego i emocjonalnego.


Gdy jesteśmy przygnębieni, znajduje to często odzwierciedlenie w ciemnych i ponurych barwach naszych strojów, gdy jesteśmy zmęczeni i zestresowani, wybieramy barwy jasne i neutralne.

Kolory mogą wywoływać nastrój. Często pociągają nas te, których potrzebujemy. Więc nagle wychodzimy z domu i kupujemy pomarańczową koszulkę, może potrzeba nam więcej energii lub w naszym życiu brakuje radości.


Gdy jesteśmy wyczerpani, przygnębieni i zmęczeni, zapewne potrzebujemy kolorów, które stymulują: czerwieni, pomarańczowego i żółtego.

Jeśli intensywne barwy są dla nas w takich momentach zbyt ostre, szukamy delikatniejszego wsparcia subtelnych, ciepłych odcieni brzoskwini, moreli i cytryny.


KOLORY A ZMIANY ŻYCIOWE
Odkrycie na nowo zieleni lub bieli może oznaczać, że potrzeba nam więcej przestrzeni osobistej, bezkonfliktowej niezależności lub wolnego czasu na odpoczynek.
Jeśli naszą uwagę przyciągają jasne, ciepłe kolory, pragniemy energii, rozwoju, aktywności i możliwości podejmowania decyzji.

Powinniśmy bacznie obserwować takie zmiany upodobań, ponieważ stanowią ważne informacje wypływające z głęboko skrywanych uczuć.


Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek, dlaczego nagle zacząłeś lubić ubrania w zupełnie innych kolorach niż dotychczas i dlaczego nosisz ten sam kolor przez dłuższy czas ?
Ktoś mi opowiadał : moja szafa przeważnie była pełna rzeczy brązowych i niebieskich, ale kilka lat temu ogarnęła mnie nieprzeparta chęć, aby nosić kolor żółty w odcieniu pierwiosnków.
Ta gwałtowna zmiana jej upodobań kolorystycznych nie była przypadkowa. Właśnie ukończyła wyższą uczelnię i zaczęła prowadzić własną firmę.
W tym momencie potrzebna jej była jasność myślenia, energia i dobra organizacja. Żółty to kolor umysłu. Sprzyja koncentracji i analitycznemu myśleniu. Jest to również kolor słońca.


UWAGA!
Jeśli zdarzyło ci się, że twe upodobania kolorystyczne uległy zmianie, spróbuj uzmysłowić sobie, co się wówczas działo w twoim życiu. Kolor, który zaczął ci się podobać, nosił prawdopodobnie cechy, których wtedy potrzebowałeś.

BARWY OCHRONNE
Kolory, które nosimy, mogą również nas chronić przed wpływami zewnętrznymi. Jeśli w naszej szafie brakuje „ ochronnych ” barw, możemy wykorzystać odpowiednią apaszkę lub naszyjnik. Zgromadźmy zestaw apaszek z naturalnych tkanin, takich jak bawełna,jedwab lub wełna, w kilku najważniejszych kolorach. Podobny efekt można uzyskać, nosząc kamienie szlachetne o określonych barwach. ( ten temat poruszałem już wcześniej  w niżej podanym linku:)  :http://leczeniekolorami.blogspot.com/2016/03/leczenie-kolorami-wyczerpanie-zmeczenie.html ). 
Pomóc mogą również kapelusze w danym kolorze.


Każdy rodzaj emocji „ odczuwamy” w innej części ciała:
Strach często czujemy w brzuchu.
Złość gromadzi się u podstawy kręgosłupa.
Miłość i zazdrość czujemy wokół serca.

Aby ochronić najbardziej zagrożone części ciała, możemy nosić szal wokół ramion, torsu,tali czy nawet bioder ( ten temat również poruszałem wcześniej  na stronie:
http://leczeniekolorami.blogspot.com/2016/04/kolorowe-gotowanie_2.html

 Można również skorzystać z kolorowych chusteczek do nosa, które umieszczamy w górnej kieszeni, jeśli chcemy ochronić górną część ciała lub bocznej, jeśli chcemy bronić się przed emocjami związanymi z seksem lub złością.

Zdarzają się takie chwile, kiedy pragniemy stworzyć spokojny nastrój , nie chcemy być zauważeni i mamy ochotę wtopić się w tło. W takich momentach naturalne i jasne kolory ubrań pomogą się zrelaksować zarówno nam, jak i osobom z naszego otoczenia, ponieważ takie barwy działają również uspokajająco na tych, którzy na nas patrzą.
Po tygodniu gorączkowej pracy możemy mieć ochotę na odpoczynek w kremowym, bladoniebieskim lub jasnoszarym dresie albo innym swobodnym ubraniu.

Gdy włączymy do garderoby nieco jaskrawszych barw, nasze życie nabierze więcej blasku. Nie znaczy to jednak że mamy w pośpiechu udać się na zakupy i zaopatrzyć w zupełnie nowe ubrania. Wzbogacenie naturalnych kolorów jaskrawymi pobudza do działania – poczujemy przypływ energii i przyciągniemy do siebie aktywnych, energetycznych ludzi. Gdy rozjaśnimy jaskrawe barwy, poczujemy się spokojni i bardziej beztrosko.

wtorek, 14 czerwca 2016

Nowy produkt 2 w 1 olej rzepakowy połączony z olejem lnianym.


OLEJ RZEPAKOWY.


Ponieważ na rynku pokazał się nowy produkt w którego skład wchodzą olej rzepakowy i olej lniany wyciskany na zimno o aromacie masła w stosunku 1:1 w jednej butelce, postanowiłem opisać cząstkowo działanie tego produktu. Działanie oleju lnianego opisałem w swoim blogu http://leczeniekolorami.blogspot.com/2016/05/na-co-pomaga-olej-sonecznikowy.html .
Produkt ten warto polecać, zawsze mogę dać namiary gdzie go można dostać.

Olej rzepakowy nie zawiera kwasu erukowego, jest to substancja szkodliwa, jednak od 20 lat substancji tej nie ma wtym oleju. Zawiera natomiast kwas: oleinowy, linolowy oraz linoleinowy.
Niezbędne dla naszego organizmu nienasycone kwasy tłuszczowe, kwas linolowy – omega 6 i linolenowy – omega 3, są niezbędne do prawidłowej pracy serca, funkcjonowania układu krwionośnego, pracy nerek, kondycji skóry. Kwasy tłuszczowe obniżają przede wszystkim poziom trójglicerydów w surowicy krwi, obniżają poziom cholesterolu LDL, oraz wpływają na wzrost HDL.
Kwasy tłuszczowe hamują rozwój guzów, namnażania się tkanki nowotworowej w tym również jej rozprzestrzeniania. W ten sposób wpływają na zapobieganie nowotworów i mogą być wykorzystywane w profilaktyce tej choroby. Szczególnie dotyczy to raka prostaty, piersi i jelita grubego.

EPA ( jest to organiczny związek z grupy omega -3, wielonienasycony kwas tłuszczowy) i DHA zapobiegają zapaleniu stawów, przez co łagodzą bóle reumatoidalne, wspomagają leczenie stanów zapalnych, choroby Leśniewskiego – Crohna, astmy i zapalenia dziąseł.

DHA zmniejsza ryzyko wystąpienia cukrzycy i otyłości. Uaktywnia hormon leptyny, który wywołuje uczucie sytości i zmniejsza łaknienie.
Podejrzewa się że ma wpływ na dyslekcję i inteligencję oraz wzrok, a ponadto przeciwdziała depresji, stresowi i agresji. Zalecany jest szczególnie dla kobiet w ciąży.

Zarówno EPA i DHA (NNKT) to jedne z najważniejszych substancji budulcowych warunkujących uruchomienie w organizmie najsilniejszych procesów zdrowotnych.

Najważniejsza jest proporcja omegi 6 do omegi 3. W oleju rzepakowym, jest stosunek 6 : 2 omegi 6 do omegi 3. Odpowiednia proporcja powinna wynosić 4 : 5, czyli na 4 łyżeczki oleju np.: słonecznikowego czy sojowego powinno przypadać 5 łyżeczek oleju rzepakowego.
W oleju sojowym ten stosunek jest 7 : 1
W oliwie 10 : 1
W słonecznikowym 126 : 1
Jedynie olej lniany ma więcej omegi 3 niż omegi 6.

Pamiętaj jednak że tłuszcz zwierzęcy jest też potrzebny w organizmie, gdyż potrzebny jest do trawienia białka. Zatem kromka chleb ze smalcem nikomu nie zaszkodzi.
Miażdżyca powstaje na wskutek nadmiaru wapnia, dlatego potrzebna jest witamina K2MK7, która ma za zadanie oczyścić mięśnie z wapnia i przenosi go do kości, zębów, paznokci i włosów.
Ponadto posiada właściwości : obniża ryzyko chorób krążenia i układu kostnego. 
- Zapewnia ochronę przed osteoporozą i miażdżycą.
- Zapewnia prawidłową dystrybucję wapnia do kości.
- Redukuje zwapnienie tętnic i zapobiega ich powstawaniu.
- Zapewnia prawidłowe krzepnięcie krwi.
- Zapewnia utrzymanie prawidłowej gęstości kości.
- Hamuje wytwarzanie szkodliwych wolnych rodników.