czwartek, 5 stycznia 2017

Dieta w różnych schorzeniach cz.14 przerost prostaty

DIETA W RÓŻNYCH SCHORZENIACH CZ.14
PRZEROST PROSTATY

Powiększenie gruczołu krokowego, czyli prostaty występuje u około połowy mężczyzn po 50 roku życia. Dr James Duke z Departamentu Rolnictwa USA postanowił sprawdzić doniesienia o skuteczności pestek dyni w tym schorzeniu; jest to ludowy sposób stosowany w wielu częściach świata, zwłaszcza w Turcji, Bułgarii i na Ukrainie. Pestki dyni są bogate w aminokwasy: alaninę, glicynę i kwas glutaminowy. W badaniu przeprowadzonym wśród 45 mężczyzn aminokwasy te, podawane w czystej formie, zmniejszyły objawy związane z przerostem prostaty. Dla przykładu :
konieczność oddawania moczu w nocy spadła o 95 %, parcie na mocz o 81%, a częstość oddawania moczu o 73%.
Okazuje się, że 70 g (garść) pestek dyni zawiera pięciokrotnie więcej tych aminokwasów niż użyte w opisanym badaniu! Dr Duke uważa, że aminokwasy zawarte w pestkach dyni mogą działać co najmniej również dobrze, jak czyste aminokwasy.

Dr Duke uważa, że skuteczne są także nasiona ogórka, arbuza, sezamu, soja, chleb świętojański, siemię lniane, migdały, orzechy włoskie, orzechy brazylijskie, orzeszki ziemne.   

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz